John Myers
ಸೂಚನೆಗಳು
- ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಕಲ್ಲಂಗಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಮೊಸರನ್ನು ಪ್ಯೂರಿ ಮಾಡಿ.
- ಚಿಯಾ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ
- ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ.
ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್
ಸೇವೆ: 100gಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 28kcalಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 6.2gಪ್ರೋಟೀನ್: 0.5g
in ಕಂದು
ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ರುಚಿಯ ಚಿಯಾ ಪುಡಿಂಗ್, ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್
