John Myers
ಪರಿವಿಡಿ
show
ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಕಿತ್ತಳೆ ಪುಡಿಂಗ್
- 4 ಕಿತ್ತಳೆಗಳು
- 200 ml ನೀರು
- 3 tbsp ಸಕ್ಕರೆ
- 1 ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಕಸ್ಟರ್ಡ್ ಪೌಡರ್
ಕಸ್ಟರ್ಡ್
- 500 ml ಹಾಲು
- 3 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ
- 30 g ಸಕ್ಕರೆ
- 2 ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸಕ್ಕರೆ
- 10 g ಆಹಾರ ಪಿಷ್ಟ
ಸೂಚನೆಗಳು
ಕಿತ್ತಳೆ ಪುಡಿಂಗ್
- ಅರ್ಧ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಡಕೆಯನ್ನು ಹಾಬ್ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಪುಡಿಂಗ್ ಪೌಡರ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ರಸಕ್ಕೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಕುದಿಸಿ.
- ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದ ಬಟ್ಟಲುಗಳಲ್ಲಿ ಪುಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ, ಚರ್ಮವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳದಂತೆ ಫಾಯಿಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.
ಕಸ್ಟರ್ಡ್
- ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೀಟ್ ಮಾಡುವಾಗ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪೊರಕೆ ಮತ್ತು ಶಾಖದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಾಬ್ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಅದು ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್
ಸೇವೆ: 100gಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 86kcalಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 16.7gಪ್ರೋಟೀನ್: 2.1gಫ್ಯಾಟ್: 1g
