ಓರೆಗಾನೊ ಟೀ: ಇದು ಪರಿಣಾಮ

ಓರೆಗಾನೊ ಒಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಸಾಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಚಹಾವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು. ಮೂಲಿಕೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಓರೆಗಾನೊ ಚಹಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಓರೆಗಾನೊದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾವನ್ನು ಮನೆಮದ್ದುಯಾಗಿ ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

• ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ದೂರುಗಳಿಗೆ ಬಳಕೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.
• ಜೊತೆಗೆ, ಚಹಾವು ಹಲವಾರು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಓರೆಗಾನೊ ಪಿತ್ತರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದರಿಂದ, ಚಹಾವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಓರೆಗಾನೊ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮನೆಮದ್ದು.
• ಅದರ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ಇತರ ಜಠರಗರುಳಿನ ದೂರುಗಳು ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವಿಗೆ ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಸುಲಭ.

• ಒಂದು ಚೊಂಬಿನಲ್ಲಿ 1 ಹೀಪಿಂಗ್ ಚಮಚ ಒಣಗಿದ ಓರೆಗಾನೊವನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ 250 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
• ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಚಹಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ.
• ಸಲಹೆ: ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುವುದಲ್ಲದೆ ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.