ಪರಿವಿಡಿ
show
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 1 kg ಕಾಲಿನಿಂದ ಹುರಿದ ಹಂದಿ
- 2 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ
- 2 ಈರುಳ್ಳಿ
- ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು
- ಬಿಸಿ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಪುಡಿ
- 3 ಬೇ ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ಜುನಿಪರ್ ಹಣ್ಣುಗಳು
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಾಸಿವೆ
- 3 ವರ್ಣರಂಜಿತ ಮೆಣಸುಗಳು
- 4 tbsp ಕ್ರೀಮ್
- ಹುರಿಯಲು ರಾಮ
- ಇಲ್ಲಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ರೋಸ್ಮರಿ ಓರೆಗಾನೊ lovage
ಸೂಚನೆಗಳು
- ಮಾಂಸವನ್ನು ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಕಚ್ಚುವ ಗಾತ್ರದ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಕೆಂಪುಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಸೀಸನ್ ಮಾಡಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಡೈಸ್ ಮಾಡಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಗರಿಗರಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ, ಬೇ ಎಲೆಗಳು, ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ಜುನಿಪರ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆ ಸೇರಿಸಿ. ತರಕಾರಿ ಸ್ಟಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಇದರಲ್ಲಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು, ಮೆಣಸುಗಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ, 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಅಡುಗೆಯ ನಂತರ ಕ್ಲೀನ್ ಮತ್ತು ಡೈಸ್ ಮಾಡಿ, ಚೌಕವಾಗಿ ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ಬೇ, ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ಜುನಿಪರ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಕೆನೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಿ.
- ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರುಚಿಕರವಾದ ಬ್ರೆಡ್ ಡಂಪ್ಲಿಂಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ
ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್
ಸೇವೆ: 100gಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 319kcalಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 5.6gಪ್ರೋಟೀನ್: 4.4gಫ್ಯಾಟ್: 31.4g