ಪರಿವಿಡಿ
show
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 500 g ಪೇಸ್ಟ್ರಿ
- 2 ಕ್ಯಾನುಗಳು ಪಿಜ್ಜಾ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ
- 1 ಈರುಳ್ಳಿ
- 1 ದೊಡ್ಡ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ
- 500 g ಅಣಬೆಗಳು
- 150 g ಹ್ಯಾಮ್ ಘನಗಳು
- ಪರ್ಷಿಯನ್ ಚೀಸ್
- 200 g ಫೆಟಾ ಗಿಣ್ಣು
- ಉಪ್ಪು
- ಪೆಪ್ಪರ್
- ಬಿಸಿ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಪುಡಿ
- ಒಣಗಿದ ಥೈಮ್
- ಒಣಗಿದ ಓರೆಗಾನೊ
- ಒಣಗಿದ ತುಳಸಿ
- ತೈಲ
ಸೂಚನೆಗಳು
- ಪಾಸ್ಟಾವನ್ನು ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಡೆಂಟೆ ತನಕ ಬೇಯಿಸಿ.
- ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಡೈಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕವಾಗುವವರೆಗೆ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹುರಿಯಿರಿ, ಚೌಕವಾಗಿರುವ ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ಸೌಟ್ ಸೇರಿಸಿ, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಡೈಸ್ ಮಾಡಿ, ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹುರಿಯಿರಿ, ಪಿಜ್ಜಾ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಸೇರಿಸಿ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ಪರಿಕಾ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸೇರಿಸಿ. ಪುಡಿ, ಓರೆಗಾನೊ, ಥೈಮ್ ಮತ್ತು ತುಳಸಿ, ಚೌಕವಾಗಿರುವ ಫೆಟಾ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸುಮಾರು ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. 3 ನಿಮಿಷಗಳು.
- ಒಂದು ಜರಡಿಯಲ್ಲಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ತರಕಾರಿ ಫೆಟಾ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಮೆಸನ್ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್
ಸೇವೆ: 100gಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 113kcalಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 13.7gಪ್ರೋಟೀನ್: 6.7gಫ್ಯಾಟ್: 3.4g