in

ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಫೆಟಾ ಕ್ರೀಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಣಬೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾಸ್ಟಾ

5 ರಿಂದ 5 ಮತಗಳನ್ನು
ಕೋರ್ಸ್ ಡಿನ್ನರ್
ಅಡುಗೆ ಯುರೋಪಿಯನ್
ಸರ್ವಿಂಗ್ಸ್ 4 ಜನರು
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 113 kcal

ಪದಾರ್ಥಗಳು
 

  • 500 g ಪೇಸ್ಟ್ರಿ
  • 2 ಕ್ಯಾನುಗಳು ಪಿಜ್ಜಾ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ
  • 1 ಈರುಳ್ಳಿ
  • 1 ದೊಡ್ಡ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ
  • 500 g ಅಣಬೆಗಳು
  • 150 g ಹ್ಯಾಮ್ ಘನಗಳು
  • ಪರ್ಷಿಯನ್ ಚೀಸ್
  • 200 g ಫೆಟಾ ಗಿಣ್ಣು
  • ಉಪ್ಪು
  • ಪೆಪ್ಪರ್
  • ಬಿಸಿ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಪುಡಿ
  • ಒಣಗಿದ ಥೈಮ್
  • ಒಣಗಿದ ಓರೆಗಾನೊ
  • ಒಣಗಿದ ತುಳಸಿ
  • ತೈಲ

ಸೂಚನೆಗಳು
 

  • ಪಾಸ್ಟಾವನ್ನು ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಡೆಂಟೆ ತನಕ ಬೇಯಿಸಿ.
  • ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಡೈಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕವಾಗುವವರೆಗೆ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹುರಿಯಿರಿ, ಚೌಕವಾಗಿರುವ ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ಸೌಟ್ ಸೇರಿಸಿ, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಡೈಸ್ ಮಾಡಿ, ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹುರಿಯಿರಿ, ಪಿಜ್ಜಾ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಸೇರಿಸಿ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ಪರಿಕಾ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸೇರಿಸಿ. ಪುಡಿ, ಓರೆಗಾನೊ, ಥೈಮ್ ಮತ್ತು ತುಳಸಿ, ಚೌಕವಾಗಿರುವ ಫೆಟಾ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸುಮಾರು ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. 3 ನಿಮಿಷಗಳು.
  • ಒಂದು ಜರಡಿಯಲ್ಲಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ತರಕಾರಿ ಫೆಟಾ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಮೆಸನ್ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.

ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್

ಸೇವೆ: 100gಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 113kcalಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 13.7gಪ್ರೋಟೀನ್: 6.7gಫ್ಯಾಟ್: 3.4g
ಅವತಾರ್ ಫೋಟೋ

ಇವರಿಂದ ಬರೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಜಾನ್ ಮೈಯರ್ಸ್

ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ 25 ವರ್ಷಗಳ ಉದ್ಯಮದ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಬಾಣಸಿಗ. ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಮಾಲೀಕರು. ವಿಶ್ವ ದರ್ಜೆಯ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯ ನಿರ್ದೇಶಕ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಬಾಣಸಿಗ-ಚಾಲಿತ ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರ ಬರಹಗಾರ.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ರ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದ್ದು *

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ರೇಟ್ ಮಾಡಿ




ವುಡ್ರಫ್ ಮತ್ತು ವಿರೇಚಕದೊಂದಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ

ವರ್ಣರಂಜಿತ ವಸಂತ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗ್ನೋಚಿ