John Myers
ಪರಿವಿಡಿ
show
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 1 ಗ್ಲಾಸ್ - 175 ಮಿಲಿ
- 400 g ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಕಡಲೆಕಾಯಿ
- 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಸಕ್ಕರೆ
- 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ (0.5 ಗ್ಲಾಸ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು 0.5 ಗ್ಲಾಸ್ ಕರಗಿದ ಬೆಣ್ಣೆ)
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ
- ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಹಿಟ್ಟು
- ಹಾಗೆಯೇ:
- ರೋಲ್ ಮಾಡಲು ಐಸಿಂಗ್ ಸಕ್ಕರೆ
ಸೂಚನೆಗಳು
- ಕಡಲೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.
- ಇಡೀ ವಿಷಯವನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆ (ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆ - ಬೆಣ್ಣೆ ಮಿಶ್ರಣ) ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಈಗ ನೀವು ಮೆತುವಾದ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಹೊಂದುವವರೆಗೆ ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹಿಟ್ಟು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು.
- ಓವನ್ ಅನ್ನು 180 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ (ಫ್ಯಾನ್ ಓವನ್ 160 ಡಿಗ್ರಿ) ಮತ್ತು ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೇಪರ್ನೊಂದಿಗೆ 3 ಬೇಕಿಂಗ್ ಟ್ರೇಗಳನ್ನು ಲೈನ್ ಮಾಡಿ.
- ವಾಲ್ನಟ್ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಚೆಂಡುಗಳಾಗಿ ರೂಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ರೋಲ್ಗಳಾಗಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಾನು ಎರಡನ್ನೂ ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ. ನಾನು ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ರೋಲ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದೆ.
- ಇವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗವಿರುವ ಟ್ರೇಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು 25-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಲೈಟ್ ಬ್ರೌನ್ ರವರೆಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದರ ನಂತರ ಒಂದನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ. ತುಂಬಾ ಕತ್ತಲೆಯಾಗಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.
- ಅವು ಇನ್ನೂ ಮೃದುವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ. ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ
- ಈಗ ಸಕ್ಕರೆ ಪುಡಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ರೋಲ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಾಡದ ಡಬ್ಬದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
- ಮೊರಾಕೊದಲ್ಲಿ ಅವರು ಕ್ಯಾಂಡಿಯಂತೆ ಬಿಳಿ ಕಾಗದದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುತ್ತಾರೆ.
ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್
ಸೇವೆ: 100gಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 595kcalಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 10.3gಪ್ರೋಟೀನ್: 25.9gಫ್ಯಾಟ್: 50.7g
