ಪರಿವಿಡಿ
show
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 500 g ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
- 500 g ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ
- 50 g ಪರ್ಷಿಯನ್ ಚೀಸ್
- 250 g ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್
- 3 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
- 5 tbsp ಹಾಲು
- ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್
- 1 ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಟಾರ್ಟೆ ಫ್ಲಾಂಬಿ ಬ್ಯಾಟರ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ
ಸೂಚನೆಗಳು
- ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮೊದಲೇ ಬೇಯಿಸಿ. ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಿ
- ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಟಾರ್ಟ್ ಫ್ಲಾಂಬಿ ಬ್ಯಾಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಟಾರ್ಟ್ ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಲೈನ್ ಮಾಡಿ. ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಪ್ರತಿ ಪದರವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸೀಸನ್ ಮಾಡಿ. ಅದರ ಮೇಲೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹರಡಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 180 ಡಿಗ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರಿಸಿ.
ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್
ಸೇವೆ: 100gಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 100kcalಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 7.2gಪ್ರೋಟೀನ್: 2.8gಫ್ಯಾಟ್: 6.6g