in

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚೂರುಗಳು

5 ರಿಂದ 6 ಮತಗಳನ್ನು
ಒಟ್ಟು ಸಮಯ 30 ನಿಮಿಷಗಳ
ಕೋರ್ಸ್ ಡಿನ್ನರ್
ಅಡುಗೆ ಯುರೋಪಿಯನ್
ಸರ್ವಿಂಗ್ಸ್ 4 ಜನರು
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 286 kcal

ಪದಾರ್ಥಗಳು
 

  • 200 g ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
  • 150 g ಪಾಲಕ ಪ್ಲಾನ್ಚೆಟ್
  • 1 ಪಿಸಿ. ಎಗ್
  • 80 g ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳಿಂದ
  • 2 ಪಿಸಿ. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
  • 80 g ಬೆಣ್ಣೆ
  • 3 ಪಿಸಿ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
  • 50 g ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು
  • ಉಪ್ಪು
  • ಪೆಪ್ಪರ್
  • ಜಾಯಿಕಾಯಿ

ಸೂಚನೆಗಳು
 

  • ಪಾಲಕವನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಒಂದು ಕ್ಷಣ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ನೊರೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಹಳದಿಗಳನ್ನು ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಹಿಮವಾಗಿ ಸೋಲಿಸಿ. ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಹಳದಿ ಲೋಳೆ / ಬೆಣ್ಣೆ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಬೆರೆಸಿ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಜಾಯಿಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಹಿಮದಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟು. ಸುಮಾರು 1 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 200 ಡಿಗ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 10 ಸೆಂ ಎತ್ತರದ ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೇಪರ್ನೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್ನಲ್ಲಿ ಹರಡಿ. ತಯಾರಿಸಲು. ತಂಪಾಗಿಸಿದ ನಂತರ, ಸುಮಾರು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಪಾಲಕವನ್ನು ತುಂಬಿದ 4cm ಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಿರಿ. ಫಾಯಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ಮತ್ತು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಿ. ಸ್ಪಾಂಜ್ ಕೇಕ್ ಅನ್ನು 1 ಸೆಂ.ಮೀ ದಪ್ಪದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಮೀನು ಅಥವಾ ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಿ.

ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್

ಸೇವೆ: 100gಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 286kcalಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 29gಪ್ರೋಟೀನ್: 4.4gಫ್ಯಾಟ್: 16.9g
ಅವತಾರ್ ಫೋಟೋ

ಇವರಿಂದ ಬರೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಜಾನ್ ಮೈಯರ್ಸ್

ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ 25 ವರ್ಷಗಳ ಉದ್ಯಮದ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಬಾಣಸಿಗ. ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಮಾಲೀಕರು. ವಿಶ್ವ ದರ್ಜೆಯ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯ ನಿರ್ದೇಶಕ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಬಾಣಸಿಗ-ಚಾಲಿತ ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರ ಬರಹಗಾರ.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ

ಅವತಾರ್ ಫೋಟೋ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ರ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದ್ದು *

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ರೇಟ್ ಮಾಡಿ




ತುಂಬಿದ ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್ ಅಲಾ ಟೋಸ್ಟ್ ಹವಾಯಿ

ಬಾದಾಮಿ ಹರಡುವಿಕೆ