in

ಪ್ರೊಫಿ: ಅದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪಾನೀಯದ ಹಿಂದೆ

Profee ಒಂದು ಹೊಸ ಟ್ರೆಂಡ್ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ TikTok ಗೆ ನೀಡಬೇಕಿದೆ. ಟ್ರೆಂಡ್‌ನ ಹಿಂದೆ ಏನಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್-ಭರಿತ ಕಾಫಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀವೇ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

Proffee – ಇದು ಟ್ರೆಂಡ್ ಪಾನೀಯದ ಹಿಂದೆ

Proffee ಎಂಬುದು ಈಗಾಗಲೇ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿದೆ. 'ಪ್ರೊಫಿ' ಎಂಬ ಪದವು 'ಕಾಫಿ' ಮತ್ತು 'ಪ್ರೋಟೀನ್' ಎಂಬ ಎರಡು ಪದಗಳ ಘಟಕಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

  • ಕಾಫಿ ಪ್ರಿಯರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳೂ ಕೂಡ ಈ ಟ್ರೆಂಡಿ ಪಾನೀಯದಿಂದ ತಮ್ಮ ಹಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.
  • ಪ್ರೊಫಿಗೆ ಆಧಾರವೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಎಸ್ಪ್ರೆಸೊ, ಇದನ್ನು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಸಿದ್ಧ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಹಾಲನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಭಾಗದೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿಯ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.
  • ದಿನಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಆರಂಭಕ್ಕಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಪಿಕ್-ಮಿ-ಅಪ್ ಆಗಿ ಪ್ರೊಫಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೈಹಿಕ ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತರಬೇತಿಯ ನಂತರ ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೊಫೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಕೆಲವೇ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೀವೇ ಟ್ರೆಂಡಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಆನಂದಿಸಬಹುದು.

  1. ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಫಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ. ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹಿಂದಿನ ರಾತ್ರಿ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಕುದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ತಣ್ಣಗಾಗಬಹುದು.
  2. ಕಾಫಿಯನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ಆಗಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿಯ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಅಥವಾ ಪೂರ್ವ ಮಿಶ್ರಿತ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
  3. ನೀವು ಯಾವ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೊಫಿ ವಿಭಿನ್ನ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
  4. ನೀವು ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಐಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿದಾಗ ಪ್ರೊಫಿಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಐಸ್ಡ್ ಕಾಫಿಗೆ ಪ್ರೊಫಿ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ.
ಅವತಾರ್ ಫೋಟೋ

ಇವರಿಂದ ಬರೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಪಾಲ್ ಕೆಲ್ಲರ್

ಹಾಸ್ಪಿಟಾಲಿಟಿ ಇಂಡಸ್ಟ್ರಿಯಲ್ಲಿ 16 ವರ್ಷಗಳ ವೃತ್ತಿಪರ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಆಳವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಗ್ರಾಹಕರ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲು ನಾನು ಸಮರ್ಥನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಆಹಾರ ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರೈಕೆ ಸರಪಳಿ/ತಾಂತ್ರಿಕ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಅವಕಾಶಗಳು ಇರುವಲ್ಲಿ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಾನು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೂಪರ್‌ಮಾರ್ಕೆಟ್ ಶೆಲ್ಫ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಮೆನುಗಳಿಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ತರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ರ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದ್ದು *

ಸಾಸ್ ಟಾರ್ಟಾರೆ: ನೀವೇ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನ

ಕ್ವಾರ್ಕ್ ಜೊತೆ ದೋಸೆ ರೆಸಿಪಿ: ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಪರ್ಯಾಯ