John Myers
ಪರಿವಿಡಿ
show
ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಲೇಪನದೊಂದಿಗೆ ರಾಕ್ಲೆಟ್ ಸುಟ್ಟ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ:
- 4 ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ದೊಡ್ಡದು, ಜೊತೆಗೆ ಕಾಲುಭಾಗ
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹೊಸದಾಗಿ ತುರಿದ ಜಾಯಿಕಾಯಿ
- 2 tbsp ಅಡುಗೆ ಎಣ್ಣೆ
- 16 ತುಣುಕುಗಳು ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೆಲರಿ
- 8 ಚೂರುಗಳು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಹ್ಯಾಮ್, ಜೊತೆಗೆ ಅರ್ಧದಷ್ಟು
- 8 ಚೂರುಗಳು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್. ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಲಾಗಿದೆ
- 4 ಹರ್ಬ್ ಬಟರ್ ಕೆಫೆ ಡಿ ಪ್ಯಾರಿಸ್
ಸೂಚನೆಗಳು
ತಯಾರು:
- ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಕ್ವಾರ್ಟರ್ಸ್ ಆಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಜಾಯಿಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ರೌನ್ ಮಾಡಿ, ಹ್ಯಾಮ್ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಉದ್ದವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಸೆಲರಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಚೀಸ್ ಕತ್ತರಿಸಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ.
ಗ್ರಿಲ್ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಅನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ:
- ಹ್ಯಾಮ್ನ ಸ್ಲೈಸ್ನೊಂದಿಗೆ 2 ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ತುಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಲರಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಗ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಗ್ರಿಲ್ ಮಾಡಿ, ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ತಿರುಗಿಸಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಚೀಸ್ ಸ್ಲೈಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕರಗಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಬಡಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಇದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ:
- ತಾಜಾ ಸಲಾಡ್, ಡಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಸಾಸ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಸೇಬು ಚೂರುಗಳು ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಈರುಳ್ಳಿ.
ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್
ಸೇವೆ: 100gಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 495kcalಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 4.5gಪ್ರೋಟೀನ್: 0.6gಫ್ಯಾಟ್: 53.6g
