in

ರುಚಿಕರವಾದ ರೆಡ್ ವೈನ್ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಆಂಗಸ್ ಬೀಫ್‌ನಿಂದ ಹುರಿದ ಬೀಫ್

5 ರಿಂದ 8 ಮತಗಳನ್ನು
ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಮಯ 30 ನಿಮಿಷಗಳ
ಕುಕ್ ಟೈಮ್ 2 ಗಂಟೆಗಳ
ಒಟ್ಟು ಸಮಯ 2 ಗಂಟೆಗಳ 30 ನಿಮಿಷಗಳ
ಕೋರ್ಸ್ ಡಿನ್ನರ್
ಅಡುಗೆ ಯುರೋಪಿಯನ್
ಸರ್ವಿಂಗ್ಸ್ 4 ಜನರು
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 34 kcal

ಪದಾರ್ಥಗಳು
 

  • 1 kg ಆಂಗಸ್ ಗೋಮಾಂಸ
  • 1 ಗುಂಪನ್ನು ಸೂಪ್ ತರಕಾರಿಗಳು: ಲೀಕ್, ಸೆಲರಿ. ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ
  • 1 ಈರುಳ್ಳಿ
  • 1 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಲವಂಗ
  • 0,5 L ಮಾಂಸದ ಸೂಪ್
  • 0,5 L ಕೆಂಪು ವೈನ್ (ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ) ಉತ್ತಮ ವೈನ್ ಉತ್ತಮ ಸಾಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ
  • ಒರಟಾದ ಉಪ್ಪು
  • ಕರಿಮೆಣಸು
  • ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಬಹುಶಃ ಕಾರ್ನ್ಸ್ಟಾರ್ಚ್:
  • 20 g ಐಸ್ ಕೋಲ್ಡ್ ಬೆಣ್ಣೆ
  • ಕೆಲವು ಹುರಿಯುವ ಕೊಬ್ಬು / ಬೆಣ್ಣೆ ಕೊಬ್ಬು
  • 1 ಪಿಂಚ್ ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ

ಸೂಚನೆಗಳು
 

  • ಮಾಂಸದಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬು, ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಹುರಿಯಿರಿ.
  • ತೊಳೆದ ಸೂಪ್ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಲವಂಗದೊಂದಿಗೆ ಹುರಿಯುವ ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾಂಸದ ಸ್ಟಾಕ್ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ವೈನ್‌ನ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 175 ° C ಗೆ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. (ಪ್ರತಿ ಕೆಜಿ ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ)
  • ರೋಸ್ಟ್ ಒಣಗದಂತೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಡುವೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಂಸದ ಸ್ಟಾಕ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
  • ರೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ರೋಸ್ಟರ್‌ನಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಸುತ್ತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಬಿಡಿ! ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಉಳಿದ ಮಾಂಸದ ಸ್ಟಾಕ್ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಅನ್ನು ಸಾಸ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ರೋಸ್ಟರ್ನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ.
  • ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಿರಿ (ಆದರ್ಶವಾಗಿ "ಫ್ಲೋಟ್ಟೆ ಲೊಟ್ಟೆ" ಮೂಲಕ) ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
  • ಐಸ್-ಕೋಲ್ಡ್ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು, ಹಾಗೆಯೇ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಿ
  • ಮಾಂಸವನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿ, ಬಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ!
  • ನಾನು ನನ್ನ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಬ್ರೆಡ್ dumplings (ಕೆಬಿ ನೋಡಿ), ಕೆಂಪು ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು CRANBERRIES ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ! ಒಳ್ಳೆಯ ಹಸಿವು !!!

ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್

ಸೇವೆ: 100gಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 34kcalಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 0.8gಪ್ರೋಟೀನ್: 0.4gಫ್ಯಾಟ್: 3.3g
ಅವತಾರ್ ಫೋಟೋ

ಇವರಿಂದ ಬರೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಜಾನ್ ಮೈಯರ್ಸ್

ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ 25 ವರ್ಷಗಳ ಉದ್ಯಮದ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಬಾಣಸಿಗ. ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಮಾಲೀಕರು. ವಿಶ್ವ ದರ್ಜೆಯ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯ ನಿರ್ದೇಶಕ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಬಾಣಸಿಗ-ಚಾಲಿತ ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರ ಬರಹಗಾರ.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ರ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದ್ದು *

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ರೇಟ್ ಮಾಡಿ




ಚೆಸ್ಟ್ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕರಿ ಜೊತೆ ಟ್ಯಾಗ್ಲಿಯಾಟೆಲ್

ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಚಿಕನ್ ಸೂಪ್