ಪರಿವಿಡಿ
show
ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಹಂದಿಮಾಂಸ ಫಿಲೆಟ್:
- 350 g ಹಂದಿಮಾಂಸದ ಟೆಂಡರ್ಲೋಯಿನ್
- 200 g 1 ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು
- 2 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ
- 2 1 ತುಂಡು ಶುಂಠಿ
- 1 ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ
- 2 tbsp ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕರಿ ಪುಡಿ
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಿಹಿ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು
- 0,5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಂಬಲ್ ಓಲೆಕ್
- 4 ದೊಡ್ಡ ಪಿಂಚ್ಗಳು ಗಿರಣಿಯಿಂದ ಒರಟಾದ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು
- 4 ದೊಡ್ಡ ಪಿಂಚ್ಗಳು ಗಿರಣಿಯಿಂದ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಮೆಣಸು
- 200 g 1 ಕಪ್ ಅಡುಗೆ ಕೆನೆ
- 1 tbsp ಕರಿ ಕೆಚಪ್
- 1 tbsp ಸಿಹಿ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್
- 1 ಟೀಚಮಚ / ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಟೀಚಮಚ ತ್ವರಿತ ಚಿಕನ್ ಸಾರು ಗ್ಲುಟಾಮೇಟ್
- 12 tbsp ಹಾಲು
- 1 ಕಪ್ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ
ಅನಾನಸ್-ಮಾವು-ಕೆಂಪು ಎಲೆಕೋಸು:
- 500 g ಅನಾನಸ್-ಮಾವು-ಕೆಂಪು ಎಲೆಕೋಸು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ / ಸ್ವಂತ ಉತ್ಪಾದನೆ / ನನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೋಡಿ: *)
ಬೋಹೀಮಿಯನ್ ಡಂಪ್ಲಿಂಗ್ಸ್:
- 250 g ½ ಪ್ಯಾಕ್ ಬೋಹೀಮಿಯನ್ dumplings
- 1 ಸ್ಟೀಮ್ ಲಗತ್ತು
ಸೇವೆ:
- 3 ಕಾಂಡ ಸೇವೆ:
ಸೂಚನೆಗಳು
ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಹಂದಿಮಾಂಸ ಫಿಲೆಟ್:
- ಹಂದಿಮಾಂಸದ ಟೆಂಡರ್ಲೋಯಿನ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ / ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ, ಅಡಿಗೆ ಕಾಗದದಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ, ಮೊದಲು ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಮೆಣಸುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಚಿ ಮೆಣಸುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ / ಕೋರ್, ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ಡೈಸ್ ಮಾಡಿ. ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು (2 tbsp) ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ ತುಂಡುಗಳು, ಶುಂಠಿ ತುಂಡುಗಳು, ಚಿಲ್ಲಿ ಪೆಪರ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹುರಿಯಿರಿ / ಬೆರೆಸಿ. ಹಂದಿಯ ಫಿಲೆಟ್ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹುರುಪಿನಿಂದ ಬೆರೆಸಿ-ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕರಿ ಪುಡಿ (1 ಟೀಚಮಚ), ಸಿಹಿ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು (1 ಟೀಚಮಚ), ಸಾಂಬಾಲ್ ಓಲೆಕ್ (½ ಟೀಚಮಚ), ಗಿರಣಿಯಿಂದ ಒರಟಾದ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು (4 ದೊಡ್ಡ ಪಿಂಚ್ಗಳು) ಮತ್ತು ಗಿರಣಿಯಿಂದ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಮೆಣಸು (4 ದೊಡ್ಡ ಪಿಂಚ್ಗಳು). ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ 4 - 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ / ಬೆರೆಸಿ-ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಅಡುಗೆ ಕ್ರೀಮ್ (200 ಗ್ರಾಂ) ನಲ್ಲಿ ಡಿಗ್ಲೇಜ್ ಮಾಡಿ / ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕರಿ ಕೆಚಪ್ (1 ಟೀಸ್ಪೂನ್), ಸಿಹಿ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ (1 ಟೀಸ್ಪೂನ್) ಗ್ಲುಟಮೇಟ್ (1 ಟೀಚಮಚ / ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ 1 ಟೀಚಮಚ ತ್ವರಿತ ಚಿಕನ್ ಸ್ಟಾಕ್) ಮತ್ತು ಹಾಲು (12 ಟೀಸ್ಪೂನ್) ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ / ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪಾರ್ಸ್ಲಿನಲ್ಲಿ ಮಡಿಸಿ.
ಅನಾನಸ್-ಮಾವು-ಕೆಂಪು ಎಲೆಕೋಸು:
- ಅನಾನಸ್, ಮಾವು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಎಲೆಕೋಸನ್ನು ಸಣ್ಣ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಅಥವಾ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಕೆಂಪು ಎಲೆಕೋಸು ಅಥವಾ ಗಾಜಿನಿಂದ! *) ಅನಾನಸ್-ಮಾವು-ಕೆಂಪು ಎಲೆಕೋಸು
ಬೋಹೀಮಿಯನ್ ಡಂಪ್ಲಿಂಗ್ಸ್:
- ಡಂಪ್ಲಿಂಗ್ ಸ್ಲೈಸ್ಗಳನ್ನು ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ಸೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 7 - 8 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ಟೀಮ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ನೀವೇ ಮಾಡಿ. ನನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೋಡಿ: ಇವಾಂಕಾ ಪ್ರಕಾರ ಜೆಕ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ *) *) ಇವಾಂಕಾ ಪ್ರಕಾರ ಜೆಕ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ
ಸೇವೆ:
- ಅನಾನಸ್, ಮಾವು, ಕೆಂಪು ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಬೋಹೀಮಿಯನ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಳು ಮಾಡಿದ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಹಂದಿಮಾಂಸದ ಫಿಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಪಾರ್ಸ್ಲಿಯಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿ ಬಡಿಸಿ.