in

ಸ್ನ್ಯಾಕ್, ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್: ಖಾರದ ಬಕ್ವೀಟ್ ಚೀಸ್ ಮಫಿನ್ಗಳು

5 ರಿಂದ 2 ಮತಗಳನ್ನು
ಒಟ್ಟು ಸಮಯ 40 ನಿಮಿಷಗಳ
ಕೋರ್ಸ್ ಡಿನ್ನರ್
ಅಡುಗೆ ಯುರೋಪಿಯನ್
ಸರ್ವಿಂಗ್ಸ್ 1 ಜನರು
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 261 kcal

ಪದಾರ್ಥಗಳು
 

  • 1 ಪಿಸಿ. ಈರುಳ್ಳಿ
  • 1 ಪಿಸಿ. ಆಪಲ್
  • 75 g ಗಿಣ್ಣು
  • 2 ಪಿಸಿ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
  • 150 g ಹುರುಳಿ ಹಿಟ್ಟು
  • 4 tbsp ಬಾಣದ ರೂಟ್ ಪಿಷ್ಟ
  • 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಉಪ್ಪು
  • 4 tbsp ನಿಂಬೆ ರಸ
  • 1 tbsp ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು
  • 1 ಪಿಂಚ್ ಕರಿಮೆಣಸು

ಸೂಚನೆಗಳು
 

  • ನಿಗದಿತ ಮೊತ್ತವು ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತದೆ. 8-10 ಮಫಿನ್ಗಳು. ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಸೇಬನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸರಿಸುಮಾರು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ 2 ಸೆಂ. ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಥವಾ ಒರಟಾಗಿ ತುರಿ ಮಾಡಿ.
  • ಮೊಟ್ಟೆ, 3 ಚಮಚ ನೀರು, ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ, ಬಕ್‌ವೀಟ್ ಹಿಟ್ಟು, ನಿಂಬೆ ರಸ, ಮೆಣಸು, ಉಪ್ಪು, ಆರೋರೂಟ್ ಪಿಷ್ಟ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಈರುಳ್ಳಿ, ಸೇಬು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಕ್ಯೂಬ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮಡಿಸಿ.
  • ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಮಫಿನ್ ಅಚ್ಚುಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 180 ಡಿಗ್ರಿ ಫ್ಯಾನ್ ನೆರವಿನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರಿಸಿ.
  • ಮಫಿನ್‌ಗಳು ಉತ್ತಮ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್, ಪಾರ್ಮೆಸನ್, ಎಮೆಂಟಲ್, ಗೌಡಾ, ಫೆಟಾ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ... ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಭಿನ್ನ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನೀವು ತುಳಸಿ, ಥೈಮ್, ಓರೆಗಾನೊ, ರೋಸ್ಮರಿ, ಋಷಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಪೇರಳೆ ಕೂಡ ಸೇಬುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಮಫಿನ್‌ಗಳು ಸೂಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟಾರ್ಟರ್‌ನಂತೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ.

ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್

ಸೇವೆ: 100gಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 261kcalಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 43.9gಪ್ರೋಟೀನ್: 7.4gಫ್ಯಾಟ್: 5.6g
ಅವತಾರ್ ಫೋಟೋ

ಇವರಿಂದ ಬರೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಜಾನ್ ಮೈಯರ್ಸ್

ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ 25 ವರ್ಷಗಳ ಉದ್ಯಮದ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಬಾಣಸಿಗ. ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಮಾಲೀಕರು. ವಿಶ್ವ ದರ್ಜೆಯ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯ ನಿರ್ದೇಶಕ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಬಾಣಸಿಗ-ಚಾಲಿತ ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರ ಬರಹಗಾರ.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ರ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದ್ದು *

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ರೇಟ್ ಮಾಡಿ




ಕ್ರಿಸ್ಪ್ ಬ್ರೆಡ್ ಏರ್ರಿ, ಕ್ರಿಸ್ಪಿ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಪಾಟ್ಜೆಲ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಂಬ್ಸ್ ಲೆಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕರುವಿನ ಫಿಲೆಟ್