John Myers
ಪರಿವಿಡಿ
show
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 250 g ಬೇಯಿಸಿದ ಚೆಸ್ಟ್ನಟ್
- 400 ml ತರಕಾರಿ ಸ್ಟಾಕ್
- 200 ml ಕ್ರೀಮ್
- 1 ಶಾಟ್ ಕೊಯಿಂಟ್ರಿಯೋ
- ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು
- 1 ಸಣ್ಣ ಈರುಳ್ಳಿ
- 2 Age ಷಿ ಎಲೆಗಳು
- ತೈಲ
ಸೂಚನೆಗಳು
- ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಡೈಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚೆಸ್ಟ್ನಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಮಾಡಿ, 2 ಋಷಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹುರಿಯಿರಿ, ನಂತರ ಸ್ಟಾಕ್ನೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು.
- ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಮಾಂತ್ರಿಕದಂಡದೊಂದಿಗೆ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಪ್ಯೂರಿ ಮಾಡಿ, ಕೆನೆ ತುಂಬಿಸಿ, ಮತ್ತೆ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು Cointreau ಮತ್ತು ಋತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸೀಸನ್ ಮಾಡಿ.
ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್
ಸೇವೆ: 100gಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 119kcalಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 1.8gಪ್ರೋಟೀನ್: 2gಫ್ಯಾಟ್: 11.3g
