ಷೂಸ್ಲರ್ ಲವಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಂಬಲ

ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಶುಸ್ಲರ್ ಲವಣಗಳು ದೇಹವು ಪ್ರಮುಖ ಖನಿಜವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ವಿತರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪತ್ತೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಶುಸ್ಲರ್ ಲವಣಗಳು ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ, ಯಾವ ಲವಣಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಡೋಸ್ ಮಾಡಬೇಕು? ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಿಗ್ರಿಡ್ ಮೊಲಿನಿಯಸ್ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ!

ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಫಿಟ್ ಆಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜೀವಿಯು ಈ ಖನಿಜವನ್ನು ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅಥವಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕಬ್ಬಿಣವು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಯಾವ ಷುಸ್ಲರ್ ಲವಣಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ?

ಕಬ್ಬಿಣವು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಕಬ್ಬಿಣವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ 70% ರಷ್ಟು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ (ಕಬ್ಬಿಣ-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ರಕ್ತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ) ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಂಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಕಬ್ಬಿಣವು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ (ಎರಿಥ್ರೋಸೈಟ್ಗಳು) ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕಾರ್ಯವು ಕಬ್ಬಿಣದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತು, ಗುಲ್ಮ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಜನರು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸದ ಕಾರಣ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪತ್ತೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಿಗ್ರಿಡ್ ಮೊಲಿನಿಯಸ್ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ:

“ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ರಕ್ತವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಋತುಚಕ್ರವು ಭಾರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕರುಳು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಯಾಗದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇತರ ಕಾರಣಗಳು ಕಳಪೆ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ಪೋಷಣೆ, ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಬಳಲಿಕೆ. ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯು ಆಯಾಸ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನದ ಒತ್ತಡಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಯು ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಸೇವನೆಯ ಕೊರತೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿಯೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು - ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನಂತಹ - ಅದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರವು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಅಂಶಗಳು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ:

• ಸೋಂಕುಗಳು
• ಫೀವರ್
• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ
• ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆ
• ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು

ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಗೆ ಶುಸ್ಲರ್ ಉಪ್ಪು: ಯಾವುದು ಸರಿ?

ಸ್ಕೂಸ್ಲರ್ ಲವಣಗಳು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಖನಿಜವು ಮತ್ತೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ರಕ್ತದ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮೀಕರಿಸುವ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಔಷಧಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಪ್ರಕೃತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಸಿಗ್ರಿಡ್ ಮೊಲಿನೆಕ್ಸ್ ಪ್ರಕಾರ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ರಚನೆಗೆ ಬೆಂಬಲ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕೃತಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗಿರುವ ಅಂಚುಗಳಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ರಕ್ತದ ಕೊರತೆಯು ಮುಖ, ಮಸುಕಾದ ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಒಳಗಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಬಿಳಿಯಾಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಗಾಗಿ ಫೆರಮ್ ಫಾಸ್ಫೊರಿಕಮ್: ಈ ಶುಸ್ಲರ್ ಉಪ್ಪು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಬ್ಬಿಣದ ಬಳಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಷೂಸ್ಲರ್ ತಜ್ಞ ಸಿಗ್ರಿಡ್ ಮೊಲಿನೆಕ್ಸ್‌ಗೆ, ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ ಶುಸ್ಸ್ಲರ್ ಸಾಲ್ಟ್ ನಂ. 3, ಫೆರಮ್ ಫಾಸ್ಫೊರಿಕಮ್ ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. "ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯ ನಂತರ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗಿರುವ ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳಿಂದ ಮುಖದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶುಸ್ಲರ್ ಸಾಲ್ಟ್ ಸಂಖ್ಯೆ 3 ರಕ್ತ ರಚನೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ. ಇದು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

"ರಕ್ತವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು, ಸಂಖ್ಯೆ 2, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಫಾಸ್ಫೊರಿಕಮ್ ಮತ್ತು ನಂ. 8, ಸೋಡಿಯಂ ಕ್ಲೋರಾಟಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ರಕ್ತ ರಚನೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ರಕ್ತವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವಾಗ, ನಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತವು ಚಲಿಸಲು ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ, ”ಎಂದು ಸಿಗ್ರಿಡ್ ಮೊಲಿನೆಕ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶುಸ್ಲರ್ ಉಪ್ಪಿನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು. "ಸಂಖ್ಯೆ 2, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಫಾಸ್ಫೊರಿಕಮ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಮುಖದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಚಿಹ್ನೆಯು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೇಣದಂಥ ಪಲ್ಲರ್ ಆಗಿದೆ" ಎಂದು ಪ್ರಕೃತಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಗೆ ಶೂಸ್ಲರ್ ಲವಣಗಳು ಸೂಕ್ತವೇ?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಗತ್ಯವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹವು ಖನಿಜವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೂ ಸಹ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹಕ್ಕೆ, ಇದರರ್ಥ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಕೆಲಸ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸ್ಕೂಸ್ಲರ್ ಲವಣಗಳು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಪ್ರಕೃತಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಶುಸ್ಲರ್ ಲವಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು.

ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಬ್ಬಿಣ-ಸಮೃದ್ಧ ಆಹಾರದ ಜೊತೆಗೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಫೆರಮ್ ಫಾಸ್ಫೊರಿಕಮ್, ಶುಸ್ಲರ್ ಉಪ್ಪು ನಂ. 3, ಸೂಕ್ತವಾದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಪ್ರಕೃತಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಎರಡು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪಲ್ಲರ್ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು, ಸಿಗ್ರಿಡ್ ಮೊಲಿನಿಯಸ್ ಷೂಸ್ಲರ್ ಲವಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ 2, ಸಂಖ್ಯೆ 8 ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯೆ 3 ರ ಟ್ರಿಪಲ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಫೆರಮ್ ಫಾಸ್ಫೊರಿಕಮ್ ಮಾತ್ರ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.