ವಾಕರಿಕೆ ವಿರುದ್ಧ ಚಹಾ: ಈ ವಿಧಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ

ವಾಕರಿಕೆ ವಿರುದ್ಧ ಟೀ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚಹಾಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಹೊಗಳಿಕೆಯ ಚಹಾ ಸಾಕು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.

ವಾಕರಿಕೆ ವಿರುದ್ಧ ಚಹಾ: ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ವಿವಿಧ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ತರಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಚಹಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧವಾಗಿದೆ. ವಾಕರಿಕೆ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜ್ವರ, ಬೆವರು ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಇದು ಗಂಭೀರವಾದ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.

• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ : ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಔಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ವಾಕರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆದರಿಕೆ, ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ.
• ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ : ಒಂದು ಚಮಚ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಚಹಾದ ಚಹಾ ಚೀಲದ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಇದನ್ನು ಐದರಿಂದ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸೋಣ. ನಿಮ್ಮ ವಾಕರಿಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಜೀರಿಗೆ : ಫೆನ್ನೆಲ್ ಸಹ ವಾಕರಿಕೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನಂತೆ, ಇದು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಫೆನ್ನೆಲ್ ಚಹಾದಿಂದ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.
• ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ : ಒಣಗಿದ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬೀಜಗಳ ಟೀಚಮಚದ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಫೆನ್ನೆಲ್ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳನ್ನು ಸಹ ಇದಕ್ಕೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಸೋಸುವ ಮೊದಲು ಚಹಾವನ್ನು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ವಾಕರಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಹಲವಾರು ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
• ಪುದೀನಾ : ಪುದೀನಾ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿದೆ. ಔಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆ ನೋವು ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಇನ್ಹೇಲ್ ಮಾಡಿದಾಗ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ಬೆಳಗಿನ ಬೇನೆಗಾಗಿ ಪುದೀನಾ ಚಹಾವನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಬಳಸಿ : ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್ ಅಥವಾ ಚಮಚ ಒಣಗಿದ ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಐದರಿಂದ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸೋಣ. ಮತ್ತೆ, ನಿಮ್ಮ ವಾಕರಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಈ ರೀತಿಯ ಚಹಾವು ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಪ್ರಕೃತಿಯು ನಿಮಗೆ ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಸಹ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಾಕರಿಕೆ ವಿರುದ್ಧ ಚಹಾವು ಅದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಬೇಕು.

• ಹಸಿರು ಚಹಾ ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಹಾದಲ್ಲಿರುವ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ವಾಕರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ : ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಚಹಾ ಚೀಲಕ್ಕೆ ಬಿಸಿ, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಗರಿಷ್ಠ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚಹಾವನ್ನು ಕಡಿದಾದಾಗ ಬಿಡಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಹಲವಾರು ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಕಪ್ಪು ಚಹಾ: ಕಪ್ಪು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅಜೀರ್ಣ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಎದುರಿಸಬಹುದು. ಚಹಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಇರದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬಲವಾಗಿ ಕುದಿಸಿದ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ : ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬಿಸಿಯಾಗದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಕಪ್ಪು ಚಹಾದ ಚಹಾ ಚೀಲವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಮೂರರಿಂದ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಚಹಾವನ್ನು ಕಡಿದಾದ ಮಾಡಬೇಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಗರಿಷ್ಠ ಎರಡು ಕಪ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಮಾರಿಗೋಲ್ಡ್ಸ್ : ಮಾರಿಗೋಲ್ಡ್ಸ್ ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಮನೆಮದ್ದು. ಕಿತ್ತಳೆ-ಹೂವುಳ್ಳ ಮಾರಿಗೋಲ್ಡ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಾಕರಿಕೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ವಿಷದಿಂದ ವಾಕರಿಕೆ ಉಂಟಾದರೆ, ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಎಸೆಯಬಹುದು.
• ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹವನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಸಹ್ಯಗಳಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾರಿಗೋಲ್ಡ್ ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ : ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಹೂವುಗಳ ಮೂರು ಟೀಚಮಚಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸೋಣ. ಪ್ರತಿದಿನ ಹಲವಾರು ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ವಾಕರಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಇತರ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿವೆ.

• ಶುಂಠಿ : ಶುಂಠಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ವಾಂತಿ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂದೇಶವಾಹಕಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ವಾಕರಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯಬಹುದು. ಶುಂಠಿಯು ಬೆಳಗಿನ ಬೇನೆಯನ್ನು ಸಹ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
• ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗದ ಜನರು ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ಶುಂಠಿಯಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಬೇರಿನ ತುಂಡು ತಿನ್ನಬಹುದು.
• ವಿನೆಗರ್ ಜೇನು ಕಾಮೆಂಟ್ : ಸಂರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ವಿನೆಗರ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ವಾಕರಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದ ಮೇಲೆ 500 ಮಿಲಿ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ 250 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಫೋಮ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ನಂತರ 250 ಮಿಲಿ ಟೇಬಲ್ ವಿನೆಗರ್ ಸೇರಿಸಿ.
• ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ರಸ್ಕ್ಗಳು : ರಸ್ಕ್ಗಳು ​​ಬೆಳಗಿನ ಬೇನೆಯಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ರಸ್ಕ್ ತಿನ್ನಿರಿ. ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಬೇರೆ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ತರಕಾರಿ ಸಾರು : ತರಕಾರಿ ಸಾರು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಇತ್ಯರ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸಾರು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರಮೇಣ ಸಾರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಸಾರು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾಗಬೇಕು. ವಾಕರಿಕೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹೊರೆಯಾಗದಂತೆ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ-ಸ್ನೇಹಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು.