ಝುಪ್ಪಾ ಡಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ
ಒಟ್ಟು ಸಮಯ45 ನಿಮಿಷಗಳ ನಿಮಿಷಗಳು
ಸರ್ವಿಂಗ್ಸ್: 4 ಜನರು
- 4 ದೊಡ್ಡ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
- 2 ಸಾಧಾರಣ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡದು
- 1 ಸಾಧಾರಣ ಈರುಳ್ಳಿ
- 500 g ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಬೀಫ್ ಫಿಲೆಟ್ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ
- 1 L ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಸಾರು
- ಉಪ್ಪು
- ಒಣಗಿದ ಪೆಪೆರೋನ್ಸಿನೊ
- 3 ತಾಜಾ ಟೊಮೆಟೊ
ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ
ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ
ಈರುಳ್ಳಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದಾಗ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಮಾಂಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹುರಿಯಲು ಮುಂದುವರಿಸಿ (ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳು)
ಮೇಲೆ ಸಾರು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬೇಯಿಸುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಿ
ತ್ವರಿತ, ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ
ಸೇವೆ: 100g | ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 66kcal | ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 14g | ಪ್ರೋಟೀನ್: 1.8g