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표고버섯과 부추를 곁들인 와사비의 아시아 송아지 볼살

52 투표
총 시간 4 시간
코스 저녁 식사
요리 유럽
서빙 5 사람들
칼로리 144 kcal

성분
 

송아지 볼의 경우:

  • 5 PC입니다. 송아지 볼
  • 기름
  • 2 큰술 버터
  • 2 PC입니다. 마늘 정향
  • 1 패킷 수프 나물
  • 1 패킷 수프 녹색 아시아
  • 1 PC입니다. 생강 괴경
  • 부서진 얼음
  • 적포도주
  • 1 PC입니다. 부추
  • 1 PC입니다. 생강
  • 2 PC입니다. 라임 잎
  • 4 PC입니다. 정향
  • 사천 고추
  • 2 PC입니다. 라임 풀 스틱
  • 3 큰술 데리야끼 소스
  • 3 큰술 간장
  • 25 g 야자 설탕
  • 4 큰술 쌀 식초
  • 3 큰술 사케
  • 3 큰술 아시아 요리 와인
  • 1 PC입니다. 감자

와사비 퓌레:

  • 1,5 kg 감자
  • 200 g 버터
  • 와사비 가루
  • 1 다발 봄 양파
  • 1 PC입니다. 부추
  • 코코넛 우유
  • 시금치 잎
  • 200 ml 크림
  • 후추
  • 쌀 식초

표고버섯의 경우:

  • 1 패킷 표고버섯
  • 간장
  • 데리야끼 소스
  • 1 다발 봄 양파 신선한, 잘라

수제 야채 국물:

  • 1,5 kg 토마토
  • 1,5 kg 통조림 토마토
  • 8 리터
  • 1 패킷 수프 나물
  • 2 PC입니다. 마늘 정향
  • 소금
  • 후추
  • 설탕
  • 파슬리
  • 백리향
  • 로즈메리
  • 바질
  • 1 PC입니다. 베이 리프

수제 아시아 국물:

  • 1,5 리터 닭고기 국물
  • 1 패킷 수프 나물
  • 1 PC입니다. 생강 괴경
  • 2 PC입니다. 라임 잎
  • 1 스타 아니스
  • 5 PC입니다. 계피 스틱
  • 2 큰술 사천 고추
  • 3 PC입니다. 처리되지 않은 만다린
  • 150 ml 간장
  • 100 ml 막걸리
  • 100 ml 사케
  • 50 ml 쌀 식초
  • 100 ml 아시아 요리 와인
  • 1 PC입니다. 라임 풀 스틱
  • 50 g 야자 설탕
  • 1 PC입니다. 고추

명령
 

  • 종아리 볼을 잘 닦아주고 외부의 지방과 근막을 모두 제거합니다. 기름을 넉넉히 두르고 볶습니다. 버터와 다진마늘을 넣고 냄비 바닥에 살짝 구워주세요. 구운 수프 나물(일반)과 수프 나물(아시아식), 잘게 썰고 껍질을 벗긴 생강 괴경.
  • 불에서 냄비를 제거하고 으깬 얼음으로 글레이즈를 제거하고 그대로 두십시오.
  • 오븐에서 110도 또는 스토브에서 중불에서 최소 3-4시간 동안 끓입니다.
  • 그런 다음 스튜의 물기를 빼고 줄이고 맛을 내기 위해 간을 합니다. 그런 다음 감자를 아주 곱게 갈아서 넣고 녹말이 걸쭉해질 때까지 끓인 다음 아주 가는 체로 소스를 뺍니다.

와사비 퓌레:

  • 감자를 삶습니다. 불에서 내리고 찬물에 헹구고 껍질을 벗긴다. 버터와 매시로 치십시오. 와사비 가루를 물에 섞어 퓌레에 넣습니다(맛을 보고 주의하십시오).
  • 대파와 대파를 살짝 유약을 바르고 콜라 우유로 유약을 발라주세요. 블렌더에 넣고 시금치 잎(녹색만 해당)을 넣고 아주 곱게 퓌레를 만듭니다.
  • 부추 거품을 퓌레에 조심스럽게 접습니다. 그런 다음 크림이 단단해질 때까지 휘핑하고 조심스럽게 접습니다. 퓌레를 후추로 간을 하고 맛을 내십시오(날카로움, 단맛, 신맛 사이의 균형을 찾으십시오(이때 쌀 식초 사용)).

표고버섯의 경우:

  • 기름과 소금 없이 아주 매운 표고버섯을 볶은 다음 간장을 살짝 뿌려서 졸여줍니다. 데리야끼 소스를 조금씩 넣어가며 조심스럽게 넣는다(소스의 당도 때문에 금방 타버릴 수 있으니 주의), 대파를 넣고 팬에 볶는다.
  • 크기에 맞게 배열하고 데리야끼 소스로 장식한다.

수제 야채 스톡의 경우:

  • 토마토와 통조림 토마토를 섞고 8리터의 물과 함께 끓입니다. 나머지 재료를 넣고 2~3시간 끓인다. 천에 붓고 맛을 내십시오.

수제 아시아 국물:

  • 야자 설탕을 갈아서 칠리 페퍼를 자르고 만다린 껍질을 갈아서 라임 그라스 스틱을 으깨십시오. 냄비에 모든 것을 넣고 끓입니다.

영양소

피복재: 100g칼로리 : 144kcal탄수화물 : 3.7g단백질: 3.6g지방: 11.9g
아바타 사진

Written by 존 마이어스

25년 경력의 전문 셰프가 최고 수준의 서비스를 제공합니다. 식당 주인. 세계 최고 수준의 전국적으로 인정받는 칵테일 프로그램을 만든 경험이 있는 음료 감독. 독특한 셰프 중심의 목소리와 시각을 지닌 푸드 라이터.

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