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크림 치즈 롤을 곁들인 아보카도 크림

52 투표
총 시간 15
코스 저녁 식사
요리 유럽
서빙 4 사람들
칼로리 200 kcal

성분
 

  • 1 찻 숟가락 말린 꽃
  • 1 PC입니다. 신선한 아보카도
  • 1 작은 양파
  • 1 크림 치즈 3.5% 지방
  • 1 찻 숟가락 꿀 액체
  • 2 디스크 세라노 또는 파르마 햄
  • 소금
  • 올리버 오일
  • 후추
  • 1 PC입니다. 레몬
  • 1 나이프 sp. 와사비
  • 1 찻 숟가락 칠리 기름

명령
 

아보카도 크림

  • 칼로 아보카도를 반으로 자르고... 속을 세로로 자르고, 양쪽 반을 서로 마주보게 뒤집고... 작은 숟가락으로 속을 제거하고 큰 스푼으로 껍질을 벗기십시오. 그릇에 올리브 오일 한 숟가락, 레몬 개 즙(레몬은 미리 확보해 두어야 함), 레몬 제스트 절반, 후추, 소금 한 꼬집과 함께 그릇에 담습니다. 포크로 모든 것을 부수고 두꺼운 페이스트로 저어줍니다.

크림 치즈 롤

  • 햄이 약 2cm정도 겹치도록 펼칩니다. 1cm 볼에 크림치즈 반을 넣고... 칠리오일 2작은술, 와사비, 나머지 레몬제스트, 꿀, 소금 한꼬집을 넣어주세요. 이제 양파를 아주 가늘고 작은 조각으로 자르고 자르십시오... 모든 것을 잘 섞으십시오... 햄의 바닥에 두껍게 바르고 지름 약 2cm의 롤로 굴립니다. 햄을 8바퀴 이상 돌리지 마세요...그렇지 않으면 햄이 너무 무거워집니다!! 나머지를 잘라. 이제 매우 날카로운 칼에 물을 적시고 ... 아주 부드럽게 약간의 압력으로 롤을 약 등분합니다.
  • 두 스푼으로 아보카도를 만두 모양으로 만들고 사진과 같이 나란히 놓습니다.
  • 좋은 "어뮤즈부쉬"나 작은 스타터에요 😉 즐거운 시간 올리세요

영양소

피복재: 100g칼로리 : 200kcal탄수화물 : 10.5g단백질: 2.9g지방: 16.4g
아바타 사진

Written by 존 마이어스

25년 경력의 전문 셰프가 최고 수준의 서비스를 제공합니다. 식당 주인. 세계 최고 수준의 전국적으로 인정받는 칵테일 프로그램을 만든 경험이 있는 음료 감독. 독특한 셰프 중심의 목소리와 시각을 지닌 푸드 라이터.

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