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향긋한 바스마티 쌀과 뜨거운 난을 곁들인 비트 카르파초를 곁들인 Badami Murgh Korma

52 투표
총 시간 4 시간 45
코스 저녁 식사
요리 유럽
서빙 5 사람들
칼로리 185 kcal

성분
 

코르마의 경우:

  • 1 킬로그램 양고기
  • 100 g 아몬드 블랜치
  • 4 조각 카 다몸
  • 18 조각 카다멈 그린
  • 24 조각 정향
  • 24 조각 검은 후추
  • 8 찻 숟가락 고수 가루
  • 250 g 양파
  • 1 찻 숟가락 소금
  • 1,5 식탁 용 스푼 마늘 파스타
  • 1 식탁 용 스푼 신선한 마늘
  • 250 밀리리터 요거트
  • 2 찻 숟가락 고춧가루
  • 100 밀리리터 기름
  • 1 찻 숟가락 설탕

밥반찬으로

  • 500 g
  • 1 리터
  • 1 나이프 포인트 소금
  • 6 조각 정향

카르파치오:

  • 3 조각 비트 루트
  • 2 조각 레몬
  • 1 나이프 포인트 소금
  • 1 찻 숟가락 설탕

난의 경우:

  • 250 밀리리터 우유
  • 2 식탁 용 스푼 신선한 효모
  • 200 밀리리터 기름
  • 6 찻 숟가락 설탕
  • 2 찻 숟가락 베이킹 파우더

명령
 

코르마

  • 양파를 깍둑썰기하고 가볍게 갈색이 될 때까지 기름에 볶습니다. 그런 다음 꺼내서 식히십시오. 이제 설탕을 제외한 모든 향신료를 기름에 넣고 마살라가 타지 않도록 물을 조금 넣으십시오. 향신료와 함께 고기를 놓고 모든 것을 잘 섞습니다. 이제 잠시 볶은 다음 물 2-3 컵을 추가합니다. 그런 다음 냉각된 양파를 요거트와 혼합하고 고기에 추가합니다. 그런 다음 고기가 부드러워질 때까지 시간 분 동안 모든 것을 찌십시오. 마지막으로 설탕과 아몬드를 넣고 약한 불에서 잠시 끓입니다.

  • 쌀을 씻어 소금물에 정향과 함께 센 불에 끓입니다. 그런 다음 쌀이 남은 물을 흡수할 때까지 약 15분 동안 가장 약한 불에서 조리합니다.

카르 파치 오

  • 비트 뿌리를 물에 넣고 뚜껑을 덮고 약 1시간 동안 익힌 다음 완전히 식힙니다. 익힌 비트 뿌리를 껍질을 벗긴 다음 아주 얇게 자릅니다. 레몬즙, 설탕, 소금으로 간을 맞춥니다.

  • 모든 재료를 섞고 반죽을 치댄 뒤 실온에서 2~3시간 휴지시킨다. 그런 다음 작은 납작한 빵을 만들고 오븐에서 약 180분 동안 10도에서 굽습니다.

영양소

피복재: 100g칼로리 : 185kcal탄수화물 : 14.5g단백질: 7.4g지방: 10.8g
아바타 사진

Written by 존 마이어스

25년 경력의 전문 셰프가 최고 수준의 서비스를 제공합니다. 식당 주인. 세계 최고 수준의 전국적으로 인정받는 칵테일 프로그램을 만든 경험이 있는 음료 감독. 독특한 셰프 중심의 목소리와 시각을 지닌 푸드 라이터.

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