in ,

블루 베리 치즈 케익

58 투표
코스 저녁 식사
요리 유럽
서빙 2 사람들
칼로리 117 kcal

성분
 

  • 5 달걀
  • 75 g 설탕
  • 75 g 버터
  • 2 큰술 바닐라 설탕, 수제
  • 1 꼬집기 소금
  • 500 g 저지방 쿼크
  • 80 g 양질의 거친 밀가루
  • 200 g 블루 베리

명령
 

  • 계란을 분리하고 달걀 흰자위를 소금 한 꼬집으로 뻑뻑해질 때까지 휘저은 다음 설탕을 부어가며 계속 휘핑합니다.
  • 버터, 달걀 노른자, 바닐라 설탕을 거품이 날 때까지 휘저은 다음 양질의 거친 밀가루와 저지방 쿼크를 넣고 잘 저어줍니다. 이제 계란 흰자를 넣어주세요. 먼저 반죽에 달걀 흰자 분의 을 넣고 세게 저어주면 반죽이 헐거워지고 나머지가 훨씬 쉽게 접힐 수 있습니다. 그런 다음 나머지 달걀 흰자를 접으십시오. 마지막으로 블루베리를 조심스럽게 접습니다.
  • 오븐을 180도로 예열하고 작은 스프링폼 팬에 베이킹 페이퍼를 깔고 가장자리에 기름을 잘 발라줍니다. 반죽을 스프링 형태로 붓고 180도에서 밑에서 두 번째 레일로 약 50분간 굽는다. 그런 다음 스토브를 끄고 나무 숟가락을 오븐 문에 넣고 약 30 분 동안 오븐에서 식히십시오.
  • 약 베이킹 시간의 중간에 베이킹 과정을 중단하십시오. 10 - 15분

영양소

피복재: 100g칼로리 : 117kcal탄수화물 : 18.4g단백질: 9.1g지방: 0.5g
아바타 사진

Written by 존 마이어스

25년 경력의 전문 셰프가 최고 수준의 서비스를 제공합니다. 식당 주인. 세계 최고 수준의 전국적으로 인정받는 칵테일 프로그램을 만든 경험이 있는 음료 감독. 독특한 셰프 중심의 목소리와 시각을 지닌 푸드 라이터.

댓글을 남겨주세요.

귀하의 이메일 주소는 공개되지 않습니다. *표시항목은 꼭 기재해 주세요. *

이 레시피 평가하기




라파엘로 라파엘로 크림

으깬 고구마와 오이 샐러드를 곁들인 치킨 카레 슈니첼