John Myers
내용
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성분
- 200 g 훈제 연어
- 1 작은 오이
- 0,5 크레스 패치
- 1 샬롯, 아주 잘게 썬 것
- 1 큰술 양 고추 냉이 크림
- 2 큰술 라임 쥬스
- 소금
- 후추
- 8 조각 바게트
- 1 마늘 정향
- 올리브 기름
명령
- 연어를 아주 잘게 썰어 그릇에 담습니다. 오이 껍질을 벗겨 등분하고 날카로운 숟가락으로 씨를 제거한 다음 오이를 아주 잘게 썰어 연어에 넣습니다. 잘게 썬 샬롯도 넣고 유채과 야채도 가위로 잘라서 넣습니다.
- 이제 모든 것을 잘 섞고 양 고추 냉이와 라임 주스를 넣고 다시 섞은 다음 소금과 후추로 간을 한 다음 잘 덮어 냉장고에 약 1 시간 동안 두십시오.
- 서빙하려면 바게트 조각을 굽고(치아바타도 사용할 수 있음) 구운 후 바게트 조각의 한쪽을 마늘 정향으로 문지른 다음 약간의 올리브 오일을 바르고 그 위에 유채과의 연어를 얹고 약간의 장식으로 장식합니다. 유채과의 야채.
영양소
피복재: 100g칼로리 : 158kcal탄수화물 : 1.5g단백질: 15.6g지방: 9.7g
