John Myers
명령
- 감자를 삶은 후 식혀주세요. 그런 다음 껍질을 벗기고 조각이나 입방체로 자릅니다.
- 피망은 껍질을 벗기고 씨와 껍질을 제거한 후 한입 크기로 자릅니다.
- 샬롯 껍질을 벗기고 자르거나 자릅니다.
- 팬에 기름을 데워주세요. 그 안에 고추와 샬롯을 볶아주세요.
- 감자를 작은 베이킹 접시에 넣으세요. 고추와 샬롯을 얹습니다.
- 크림과 달걀을 휘젓고 양념을 한 다음 베이킹 접시에 붓습니다.
- 위에 치즈를 뿌립니다.
- 120°C 오븐에서 치즈가 녹을 때까지 약 30분간 굽습니다.
영양소
피복재: 100g칼로리 : 151kcal탄수화물 : 11.4g단백질: 4.6g지방: 9.5g
