차가버섯: 이것이 효과입니다

라플란드에서는 차가버섯이 다양한 효능으로 인기가 높습니다. 국내에서는 트렌드로 발전하고 있습니다. 몸과 건강에 미치는 영향에 더 가까이 다가갈 수 있는 충분한 이유가 있습니다.

차가 버섯

차가 버섯은 러시아, 북부, 중부 및 동부 유럽에서 볼 수 있습니다. 다양한 나무에서 자라지만 자작나무에서만 발견되는 약효가 있습니다. 이것은 많은 영역에서 건강에 영향을 미친다고 합니다.

• 항염증: 차가버섯은 항염증 효과가 있다고 합니다. 항염증 효과는 예를 들어 위점막 염증의 경우 도움이 될 수 있으며 회복을 지원합니다.
• 면역 체계를 강화합니다 : 면역 체계에 대한 긍정적인 효과로 인해 차가 버섯은 크론병과 같은 일부 자가 면역 질환의 증상을 완화할 수 있습니다. 실험실 테스트에 따르면 곰팡이는 바이러스와 박테리아에 효과적입니다.
• 고혈압/당: 곰팡이는 혈압을 낮추는 효과가 있습니다. 한 연구에 따르면 인체는 차가 버섯을 섭취함으로써 더 많은 인슐린을 생산할 수 있습니다. 그러나 당뇨병이 있는 경우 버섯을 섭취할 계획이라면 먼저 의사와 상담해야 합니다.
• 간 보호: 이에 따르면 공부 , 그것은 간을 해독하고 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있어야 합니다.
• 잇몸: 치주 질환을 앓고 있다면 차가 버섯이 잇몸 퇴축을 막을 수 있습니다.
• 건강한 피부: 곰팡이의 영향도 볼 수 있습니다. 그것은 피부의 외관을 개선합니다. 이 치료법은 건선, 여드름 및 신경 피부염을 개선할 수 있습니다.
• 암 치료: 차가 버섯은 또한 종양 성장을 억제하는 효과가 있다고 합니다. ㅏ 공부 결장암과 유방암 치료에 이미 성공을 보였습니다.
• 하지만 : 지금까지 차가 버섯의 치유력에 대한 과학적 증거는 없습니다. 이에 대해 수행된 모든 연구는 인간이 아니라 질병에 특별히 감염된 세포 또는 실험 동물에 대해서만 수행되었습니다.

차가 버섯: 버섯 안에 있다

차가 버섯은 건강한 재료의 묶음입니다. 그것을 수확하기 위해서는 숲으로 가서 버섯을 찾아야 합니다. 차가 버섯은 수요로 인해 중국에서 노력하고 있지만 아직 재배되지 않았습니다. 그러나 재배된 버섯은 효과를 나타내기 위해 자작나무에서 자라야 하는 진짜 차가버섯과 공통점이 없습니다. 지속 가능한 수확을 위해 버섯의 일부만 잘라내고 나머지는 나무에 남겨 둡니다. 이것은 나무를 보호합니다. 수확 후 버섯을 건조시킵니다.

• 버섯에는 게르마늄과 아연이 많이 포함되어 있습니다. 자작나무는 또한 의약 활성 물질인 베툴린과 베툴린산을 곰팡이에 방출합니다.
• 차가버섯에는 이소류신을 제외한 모든 아미노산이 함유되어 있습니다.
• 또한 버섯은 다당류, 트리테르펜, 멜라닌, 망간, 붕소 및 철분을 제공합니다.
• 버섯에는 옥살산 염이 많이 포함되어 있습니다. 이 성분을 일정량 섭취하면 신장을 손상시키고 신장 결석을 유발할 수 있습니다.

차가 버섯 수확: 알아야 할 사항

버섯을 수확하려면 숲에서 버섯을 찾아야 합니다.

• caga 버섯은 수요로 인해 중국에서 노력하고 있지만 아직 재배되지 않았습니다.
• 지속 가능한 수확을 위해 버섯의 일부만 잘라내고 나머지는 나무에 남겨 둡니다. 이것은 나무를 보호합니다.
• 수확 후 버섯을 건조시킵니다.

차가 버섯 : 준비 방법

차가 버섯을 사고 싶다면 인터넷에서 많은 제안을 찾을 수 있습니다. 잘 갖춰진 허브 상점이나 건강 식품 상점에서 원하는 것을 찾을 수도 있습니다. 구매할 때 좋은 제품에 대해 지정해야 하는 다양한 품질 기준에 주의하십시오. 여기에는 원산지 국가 외에도 예를 들어 나무의 성장 높이 및 수동 수확도 포함됩니다.

• 신선한 차가 버섯으로 차를 만들 수도 있지만 일반적으로 먼저 건조됩니다.
• 차를 준비하려면 버섯을 작은 조각들. 네 개 넣어 이 조각들을 냄비에 넣고 반 리터의 물을 붓습니다.
• 이제 모든 것을 가열하고 약 버섯을 물에 끓입니다. 십분 . 그런 다음 차를 걸러내면 마실 준비가 된 것입니다. 달성하고 싶다면 더 높은 약효 , 차를 조금 더 끓입니다. 12 - 15 분 .
• 차가 버섯 차를 마신다 하루에 세 번, 건강상의 이점을 위해 식사 한 시간 전에.
• 그러나 바로 시작해서는 안됩니다. 하루에 차 한 잔으로 시작하여 몸이 어떻게 반응하는지 측정하십시오.
• 버섯 조각은 끓는 물에서 더 이상 갈색으로 변하지 않을 때까지 재사용할 수 있습니다.