내용
show
성분
- 150 g 베이컨 큐브
- 200 g 숄로
- 2 마늘 정향
- 250 g 버섯
- 400 g 닭 가슴살 필레
- 버터
- 가루
- 0,5 리터 화이트 와인 러블리
- 소금 후추
- 2 베이 잎
- 1 술 말린 타임
- 1 라임
- 설탕
- 고추
- 노란 고추
- 봄 양파 신선한
- 400 ml 야채 국물
- 100 ml 크림
명령
- "Maggi and Co.가 없는 모든 것이 자랑스럽습니다." 샬롯을 조각으로 자르고, 마늘을 등분하고, 피망(노란색)을 작은 조각으로 자르고(노란 피망 한 조각은 남겨두십시오), 버섯을 조각으로 자르고, 닭고기를 한 입 크기로 큐브로 만듭니다.
- 팬에 베이컨과 양파를 넣고 몇 분 후에 버섯과 고추를 넣습니다. 팬에서 모든 것을 꺼내십시오.
- 닭고기가 다 익을 때까지 튀겨서 꺼내면 녹은 버터가 팬에 남아 있고, 부족하면 버터를 조금 더 넣어주세요. 녹여서 밀가루로 땀을 흘리게하세요. 화이트 와인으로 디글레이즈하세요. 잘 저어주고 야채 스톡과 함께 끓입니다. 월계수 잎, 소금, 후추, 백리향을 추가합니다. 크림을 잊지 마세요.
- 붉은 고추(반개)와 노란 고추를 아주 작은 크기로 깍둑썰기하여 눈콩과 함께 볶습니다.
- 미리 볶은 베이컨과 버섯 혼합물과 프라이드 치킨을 소스에 섞고 몇 분간 더 조리하세요. 대파를 썰어 팬에 넣고 볶습니다. 약한 불 위에 서세요.
- 밥 짓기
- 밥이 준비되면 라임을 잘게 자르고 음식 위에 올려 놓으세요. 파프리카와 함께 설탕 스냅 완두콩을 추가합니다.
영양소
피복재: 100g칼로리 : 77kcal탄수화물 : 2.5g단백질: 6.2g지방: 2.4g