쿠스쿠스 샐러드 – 채식주의자 – 여름 샐러드

in 조리법

쿠스쿠스 샐러드 – 채식주의자 – 여름 샐러드

by John Myers 8월 14, 2021, 7 : 57 암

5 에 6 투표

총 시간 30

코스 저녁 식사

요리 유럽

서빙 사람들

칼로리 491 kcal

내용 show

성분

250 g 쿠스 쿠스
1 술 야채 육수 분말
1 노란색 고추
2 토마토
2 봄 양파
후추, 소금, 카레
4 큰술 올리브 기름
3 큰술 가벼운 베이스믹 식초
2 큰술 허브 맛
0,5 오이

명령

쿠스쿠스를 그릇에 담는다. 야채 육수를 넣으십시오. 뜨거운 물(약 300ml)로 데우고 가파르게 둡니다. 물을 더 추가할 수 있습니다.
야채를 작은 조각으로 자릅니다. 당신의 상상력에는 한계가 없습니다. 정말 샐러드에 다 들어가요........
쿠스쿠스가 식으면 썰어놓은 야채와 향신료를 넣어주세요. 섞어서 맛을 낸다.

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영양소

피복재: 100g칼로리 : 491kcal탄수화물 : 49.3g단백질: 9.2g지방: 28.7g

Written by 존 마이어스

25년 경력의 전문 셰프가 최고 수준의 서비스를 제공합니다. 식당 주인. 세계 최고 수준의 전국적으로 인정받는 칵테일 프로그램을 만든 경험이 있는 음료 감독. 독특한 셰프 중심의 목소리와 시각을 지닌 푸드 라이터.