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빵 만두에 사과와 무화과를 채운 오리 가슴살과 오렌지와 레드 와인 주스

55 투표
총 시간 30
코스 저녁 식사
요리 유럽
서빙 5 사람들
칼로리 175 kcal

성분
 

박제 오리의 경우:

  • 3 PC입니다. 오리 가슴살
  • 3 PC입니다. 사과 타르트
  • 500 g 말린 무화과
  • 소금
  • 후추

빵 만두의 경우:

  • 5 PC입니다. 오래된 빵
  • 250 ml 우유
  • 1 PC입니다. 양파
  • 70 g 버터
  • 50 g 가루
  • 1 다발 파슬리

레드 와인 오렌지 주스의 경우:

  • 2 PC입니다. 사과
  • 1 PC입니다. 양파
  • 5 PC입니다. 무화과
  • 2 큰술
  • 300 ml 오렌지 주스
  • 1 적포도주

명령
 

  • 오리 가슴살을 주방 크레이프에 바르고 피부 쪽을 자르십시오. 가급적이면 작은 다이아몬드를 많이 만드십시오. 이렇게하면 빵 껍질이 완벽하게 교차합니다. 그런 다음 측면 주머니를 자릅니다. 다진 사과와 무화과 속을 이 주머니에 붓고 샤슬릭 꼬챙이로 닫습니다. 중불에서 5분 동안 오리의 양면을 볶습니다. 오븐을 200도로 예열하고 오리가 거기에서 15분 동안 구워지도록 둡니다. 필요한 경우 여전히 오렌지 잼을 가지고 브러시로 빵 껍질을 닦을 수 있습니다.
  • 롤을 1cm x 1cm 크기로 잘라 볼에 담고 계란 우유를 넣어주세요. 그 동안 양파를 버터와 함께 볶고 혼합물에 첨가하십시오. 모든 것을 함께 섞고 파슬리를 뿌리고 밀가루를 섞는다. 물에 소금 약간을 넣고 만두 크기에 따라 7~15분 정도 삶아주세요.
  • 소스는 사과, 무화과, 양파를 작게 썰어 볶다가 레드와인을 붓는다. 그런 다음 원하는 시간 동안 끓입니다. 이상적으로는 최소 30분 동안 체에 걸러내고 꿀, 오렌지 주스, 소금 및 후추로 간을 합니다. 필요한 경우 정향을 추가할 수도 있습니다.

영양소

피복재: 100g칼로리 : 175kcal탄수화물 : 28.3g단백질: 2.1g지방: 5.2g
아바타 사진

Written by 존 마이어스

25년 경력의 전문 셰프가 최고 수준의 서비스를 제공합니다. 식당 주인. 세계 최고 수준의 전국적으로 인정받는 칵테일 프로그램을 만든 경험이 있는 음료 감독. 독특한 셰프 중심의 목소리와 시각을 지닌 푸드 라이터.

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