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셀러리 으깬 감자와 설탕 완두콩, 당근 꽃 채소를 곁들인 프랑코니안 브라트부어스트

56 투표
코스 저녁 식사
요리 유럽
서빙 2 사람들
칼로리 99 kcal

성분
 

소시지의 경우:

  • 2 프랑코니언 소시지
  • 1 큰술 기름

셀러리와 감자 매쉬의 경우:

  • 200 g 감자
  • 400 g 셀러리
  • 1 소금
  • 50 ml 요리 크림
  • 1 꼬집기 소금
  • 1 꼬집기 후추
  • 1 꼬집기 육두구

완두콩과 당근 꽃 야채의 경우:

  • 100 g 설탕
  • 200 g 당근
  • 50 ml 요리 크림
  • 50 ml
  • 0,25 삼발 엘렉
  • 2 소금 한 꼬집
  • 1 꼬집기 후추
  • 1 큰술 단 간장
  • 1 식품 전분

봉사하기 위해 :

  • 2 sprigs 바질

명령
 

셀러리와 감자 매쉬:

  • 감자와 셀러리를 껍질을 벗겨 씻어서 깍둑썰기하고 소금물(1티스푼)에 약 20분 동안 조리한 후 물기를 빼고 쿠킹 크림(50ml)과 향신료(소금 1꼬집, 후추 1꼬집, 1꼬집)를 추가합니다. 육두구) 그리고 장전기 우물을 통해 작업합니다.

슈가 스냅 완두콩과 당근 꽃 야채:

  • 슈가 스냅 완두콩의 실을 청소/제거하고 씻어서 마름모꼴로 자릅니다. 당근은 필러로 껍질을 벗기고 야채 꽃 긁는 도구/필러 2 in 1 장식 칼날로 긁은 다음 칼로 장식 당근 꽃 조각(두께 약 3~4mm)으로 자릅니다. 냄비에 기름(1큰술)을 두르고 완두콩과 당근꽃을 약 1시간 정도 볶습니다. 50분, 디글레이즈/쿠킹 크림(50ml)과 물(1ml)을 붓고 삼발 올렉(4/2작은술), 소금(1꼬집), 후추(1꼬집), 간장(8큰술)을 추가합니다 그리고 1분 정도 끓입니다. 마지막으로 옥수수 전분(티스푼)을 약간의 찬물에 녹여 첨가합니다. 걸쭉해지면 웍을 호브에서 꺼내세요.

브라트부어스트:

  • 기름(1큰술)을 두른 작은 팬에 소시지의 양면을 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다.

서브:

  • 튀긴 소시지와 셀러리를 으깬 감자, 슈거스냅콩, 당근 꽃 야채를 접시에 장식해 놓습니다. 바질로 장식하여 서빙하세요.

영양소

피복재: 100g칼로리 : 99kcal탄수화물 : 10.2g단백질: 1.5g지방: 5.7g
아바타 사진

Written by 존 마이어스

25년 경력의 전문 셰프가 최고 수준의 서비스를 제공합니다. 식당 주인. 세계 최고 수준의 전국적으로 인정받는 칵테일 프로그램을 만든 경험이 있는 음료 감독. 독특한 셰프 중심의 목소리와 시각을 지닌 푸드 라이터.

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