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과일 아보카도 샐러드

업데이트

5 에 3 투표
총 시간 5 분
코스 저녁 식사
요리 유럽
서빙 2 사람들
칼로리 73 kcal
내용 show

성분
 

  • 1 아보카도
  • 1 그래프프루트
  • 1 Apple
  • 100 g 저지방 쿼크

명령
 

  • 주스를 모으는 동안 흑연을 여과하고 사과와 아보카도를 한입 크기로 자릅니다.
  • 쿼크와 섞어 서빙합니다.
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영양소

피복재: 100g칼로리 : 73kcal탄수화물 : 3.2g단백질: 13.5g지방: 0.2g
아바타 사진

Written by 존 마이어스

25년 경력의 전문 셰프가 최고 수준의 서비스를 제공합니다. 식당 주인. 세계 최고 수준의 전국적으로 인정받는 칵테일 프로그램을 만든 경험이 있는 음료 감독. 독특한 셰프 중심의 목소리와 시각을 지닌 푸드 라이터.

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