파파야와 호두를 곁들인 과일 배추 샐러드

in 조리법

파파야와 호두를 곁들인 과일 배추 샐러드

by John Myers 7월 28, 2021, 11 : 15 암

5 에 4 투표

코스 저녁 식사

요리 유럽

서빙 사람들

칼로리 621 kcal

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성분

0,5 작은 배추 신선
0,5 파파야
1 큰술 다진 호두
1 큰술 발사믹 식초
2 큰술 호두 기름
맛볼 꿀
공장에서 가져온 다채로운 후추
소금

명령

기름을 두르지 않은 팬에 호두를 굽는다.
배추를 조각으로 자르고 씻어서 물기를 말립니다.
파파야는 반으로 갈라 티스푼으로 씨를 제거하고 껍질을 벗기고 얇게 썬다
드레싱에 발사믹식초, 호두유, 꿀, 소금, 후추를 섞어 배추와 함께 버무린다
접시에 웨지 파파야를 장식으로 얹고,,,,, 그 위에 샐러드를 얹고 호두를 뿌린다.
바삭한 페타 치즈도 있었는데... Kochfee3131의 레시피 새콤한 양파와 오렌지 반찬을 곁들인 견과류 빵에 파삭 파삭한 페타

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영양소

피복재: 100g칼로리 : 621kcal탄수화물 : 1.5g단백질: 4g지방: 67.7g

Written by 존 마이어스

25년 경력의 전문 셰프가 최고 수준의 서비스를 제공합니다. 식당 주인. 세계 최고 수준의 전국적으로 인정받는 칵테일 프로그램을 만든 경험이 있는 음료 감독. 독특한 셰프 중심의 목소리와 시각을 지닌 푸드 라이터.