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글루텐 프리 롤을 구우려면 옥수수, 쌀 또는 귀리로 만든 대체 유형의 밀가루를 사용해야 합니다. 우리 기사에서 글루텐 프리 베이킹이 얼마나 쉬운지 알아보십시오.
글루텐 프리 빵: 쉬운 레시피
원칙적으로 기존 밀가루와 비슷한 방식으로 글루텐 프리 밀가루로 굽습니다. 그러나 글루 글루텐이 없기 때문에 구울 때 다르게 작동할 수 있습니다.
약 개의 빵을 만드는 간단한 레시피의 경우 다음 재료가 필요합니다.
- 쌀 또는 옥수수 가루 200g
- 옥수수 전분 100g
- 감자 가루 100g
- 12 그램 로커스트 빈 검 또는 차전자피 껍질(글루텐 대체물)
- 글루텐 프리 베이킹 파우더 1팩
- 1 티스푼의 소금
- 베이킹 소다 1g
- 물 400ml
- 식초 2큰술(이상적으로는 사과식초)
- 마가린 50g
롤빵 반죽을 준비하는 방법
큰 그릇, 작은 스튜 냄비, 믹서, 베이킹 페이퍼가 깔린 베이킹 트레이를 준비하고 글루텐 프리 롤을 시작하겠습니다.
- 믹싱볼에 쌀가루, 옥수수전분, 감자가루, 로커스트빈껌, 베이킹파우더, 소금, 베이킹소다를 넣고 섞어주세요.
- 약한 불에서 마가린을 녹여 물에 넣는다. 또한 식초를 넣으십시오.
- 마른 밀가루 혼합물에 액체 성분을 점차적으로 첨가하십시오. 그 동안 반죽을 저어주세요.
- 이제 비교적 촉촉한 반죽이 생겼습니다. 반죽을 그릇에서 꺼내 앞에 있는 작업대 위에 놓습니다. 미리 밀가루를 뿌린다.
- 반죽을 등분으로 나눠 동그랗게 빚는다.
- 양피지를 깐 베이킹 시트에 롤빵 볼을 놓습니다. 원하는 경우 상단에서 득점할 수 있습니다.
- 오븐을 상하 200도로 예열하고 롤을 30분간 굽는다.