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가정 요리 – 크래커를 곁들인 사보이 양배추 수프

54 투표
준비 시간 30
요리 시간 45
총 시간 1 시간 15
코스 저녁 식사
요리 유럽
서빙 2 사람들
칼로리 164 kcal

성분
 

  • 0,5 신선한 사보이 양배추
  • 300 g 훈제갈비
  • 7 감자
  • 1 큰술 캐러 웨이 씨앗
  • 1 괴짜
  • 2 피망 곡물, 주니퍼 베리, 월계수 잎
  • 소금과 후추
  • 갓 간 육두구

명령
 

  • 올스파이스 알갱이, 주니퍼 베리, 월계수 잎을 곁들인 갈비를 약 1/2리터의 물에 넣고 부드러워질 때까지 약 20분 동안 조리합니다. 이 시간 동안 양배추를 작은 조각으로 자르거나 감자를 자르고 껍질을 벗기고 깍둑 썰기하십시오. 이제 국물을 체에 부어 국물을 모으고 양배추와 캐러 웨이 씨를 국물에 넣고 10 분 동안 익힌 다음 감자 큐브를 넣고 10 분 더 끓입니다.
  • 갈비뼈에서 고기를 제거하고 수프에 큐브를 추가하십시오. 크래커를 깍둑썰기하고 지방을 추가하지 않고 바삭해질 때까지 볶습니다.
  • 이제 수프에 소금, 후추, 머드캣으로 간을 하고 접시에 담고 바삭하게 튀긴 크래커에 부은 다음 렐리쉬를 곁들입니다.

영양소

피복재: 100g칼로리 : 164kcal탄수화물 : 3.7g단백질: 17.5g지방: 8.8g
아바타 사진

Written by 존 마이어스

25년 경력의 전문 셰프가 최고 수준의 서비스를 제공합니다. 식당 주인. 세계 최고 수준의 전국적으로 인정받는 칵테일 프로그램을 만든 경험이 있는 음료 감독. 독특한 셰프 중심의 목소리와 시각을 지닌 푸드 라이터.

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