내용
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성분
렌당의 경우:
- 600 g 돼지고기 굴라시, 신선함, 살코기
- 150 g 시메지 버섯, 흰색 뚜껑
- 1 중간 크기 당근
- 500 ml 코코넛 물
- 200 ml 코코넛 밀크, 크림(지방 24%)
- 40 g 생강 조각(신선 또는 냉동)
- 10 g 갈랑갈 슬라이스(신선 또는 냉동)
- 2 줄기 레몬그라스, 신선한
- 4 카피르 라임 잎(신선 또는 냉동)
- 2 작은 칠리, 그린, (cabe rawit hijau)
- 4 큰술 셀러리 줄기(신선 또는 냉동)
- 8 cm 계피 스틱
- 4 정향
- 2 큰술 닭고기 육수, 크래프트 부용
또한 :
- 2 리터 튀김 기름
묶으려면:
- 2 큰술 타피오카 가루
- 3 큰술 렌당 소스(준비 참조)
장식하려면 :
- 3 큰술 꽃과 잎
명령
고기 청소:
- 물 1리터를 끓이고 굴라시를 5분 동안 끓입니다. 물을 빼고 고기 조각을 헹구고 신선한 티 타월로 말리십시오.
버섯과 당근:
- 버섯은 깨끗이 씻어 한입 크기로 썬다. 당근의 양쪽 끝을 캡핑하고 껍질을 벗기고 세로로 반으로 자른 다음 약 5cm 크기로 자릅니다. mm 두께의 조각.
생강과 갈랑갈:
- 신선한 뿌리를 씻고 껍질을 벗기고 얇은 조각으로 자릅니다. 냉동 제품의 무게를 측정하고 해동합니다.
레몬그라스와 카피르 라임 잎:
- 신선한 레몬그라스를 씻어 밑부분의 단단한 줄기를 제거하고 갈색과 시든 잎을 제거하고 흰색에서 연한 녹색 부분만 사용합니다. 이것을 약 조각으로 자릅니다. 길이 8cm. 필요한 경우 바깥쪽의 녹색 잎을 제거합니다. 망치로 조각의 아래쪽 절반을 부드럽게 부수십시오. 줄기는 그대로 남아 있어야 합니다. 카피르 라임 잎을 씻어 통째로 사용합니다.
작은 녹색 고추:
- 작은 녹색 고추를 씻고 십자형으로 얇은 조각으로 자릅니다. 곡물을 남기고 줄기를 버리십시오.
신선한 셀러리:
- 신선한 셀러리를 씻고 흔들어 말리고 흠집이 없는 잎을 따서 자르고 얼립니다. 흠집이 없는 줄기를 약 3분의 로 십자 모양으로 자릅니다. mm 너비의 롤. 사용하지 않은 줄기를 롤로 얼리십시오. 냉동 제품의 무게를 측정하고 해동합니다.
고기 조각 브라우닝:
- 튀김 기름을 200도까지 가열하십시오. 튀김 기름에 담그는 나무 숟가락 손잡이에 작은 기포가 즉시 나타나면 충분히 뜨거운 것입니다. 연한 갈색이 될 때까지 뜨거운 튀김 기름에 고기 조각을 부분적으로 튀깁니다(10인분에 약 초 소요). 주의: 튀는 위험이 있습니다!
캐서롤로 이동:
- 뚜껑이 있는 3리터 캐서롤에 갈색으로 된 고기 조각과 코코넛 물부터 닭고기 육수, 크래프트 부용까지 모든 재료를 넣고 가끔 저으면서 뚜껑을 덮고 90분간 끓입니다.
묶다:
- 뚜껑의 조임 상태에 따라 렌당은 여전히 매우 유동적일 수 있습니다. 이 경우, 농도가 덜 흐를 때까지 뚜껑을 덮지 않고 끓입니다. 그런 다음 소스를 타피오카 가루로 묶습니다.
마지막으로 :
- 당근을 넣고 10분간 끓인다. 마지막으로 버섯을 넣고 5분간 끓인다.
맛을보기 위해:
- 제분소에서 가져온 소금과 후추로 입맛에 맞게 간을 합니다. 완성된 렌당은 열을 가하지 않고 뚜껑을 덮고 5분간 더 익힙니다.
서브:
- 렌당은 파스타, 쌀 또는 감자의 반주로 제공됩니다.
주석 :
- 위 사진에서 렌당은 "Mie berwarna goreng" - 튀긴 알록달록한 계란 국수와 함께 제공됩니다. 사진의 왼쪽에는 맛 대비로 양파 슬라이스가 있는 토마토 조각이 있습니다. "렌당"은 고기를 코코넛 밀크와 코코넛 물에 오랜 시간 끓여 먹는 반찬입니다. 관련된 노력으로 인해 Rendang 요리는 축제 행사를 위해 예약되었습니다. 과일은 고기로도 사용할 수 있습니다. 송아지 고기 맛이 나는 잭프루트 렌당이 유명하다.
영양소
피복재: 100g칼로리 : 33kcal탄수화물 : 6.8g단백질: 0.8g지방: 0.2g