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소금에 절인 양배추와 돼지 고기 너클

54 투표
총 시간 3 시간
코스 저녁 식사
요리 유럽
서빙 4 사람들
칼로리 103 kcal

성분
 

허브를 위해

  • 1 kg 신선한 소금에 절인 양배추
  • 400 ml 야채 스톡
  • 150 g 거위 지방
  • 소금과 후추
  • 3 베이 잎,
  • 6 주니퍼 열매
  • 1 고수풀 씨앗
  • 1 캐러 웨이 씨앗
  • 3 양파
  • 1 Apple
  • 3 감자
  • 100 g 파인애플

육체

  • 2 돼지목살 각 1.5kg

명령
 

  • 거위 라드에 들어있는 양배추가 잘게 썬 양파와 함께 색을 내도록 하세요. 육수를 붓고(원한다면 화이트 와인도 추가할 수 있음) 차 여과기에 월계수 잎, 노간주나무, 캐러웨이, 고수풀을 넣습니다. 사과, 파인애플, 감자를 퓨레로 만들고 결합력과 맛을 더해줍니다. 돼지고기 너클을 넣고 끓입니다. (저는 2시간 정도 했는데 더 짧을 수도 있습니다.) 그런 다음 돼지고기 너클을 그릴 아래에서 45분 동안 굽습니다. 슬라이스하여 서빙하세요. 그렇지 않으면 내가 미리 스트레스를 받았기 때문에 돼지가 내 신경을 건드리지 않습니다. ...... 이 요리는 압력솥에서 준비되었고 흔들리는 지방을 먹었습니다 ... 모든 사람에게 적합하지 않으며 확실히 적합하지 않습니다. 어린이들을위한. 오늘은 1번 아들이 밥을 먹으러 왔는데 돼지고기를 별로 안 좋아해서 양배추를 조금 덜어내고 돼지갈비를 넣었어요. 그런 다음 흰콩을 넣고 치즈와 함께 오븐에 구워줄게요. 이것은 여전히 ​​​​레시피의 작은 변형입니다. 언제나처럼 당신을 위해 무료입니다........

영양소

피복재: 100g칼로리 : 103kcal탄수화물 : 1.8g단백질: 1.6g지방: 9.7g
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Written by 존 마이어스

25년 경력의 전문 셰프가 최고 수준의 서비스를 제공합니다. 식당 주인. 세계 최고 수준의 전국적으로 인정받는 칵테일 프로그램을 만든 경험이 있는 음료 감독. 독특한 셰프 중심의 목소리와 시각을 지닌 푸드 라이터.

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