명령
- 먼저 육수로 밥을 끓이고(국물 300ml에 밥 600g을 줄인다) 식힌다.
- 고추, 양파, 당근을 껍질을 벗기고 푸드 프로세서에서 자릅니다. 그런 다음 냄비에 약간의 기름, 생강, 고수와 함께 야채를 볶고 밥에 넣습니다.
- 이제 작은 탈러를 만들고 동결하십시오. 서로 달라 붙지 않도록 개별 탈러 사이에 베이킹 페이퍼를 놓는 것이 좋습니다.
- "퍽"이 얼면 빵을 만들 수 있습니다. 이렇게하려면 패티를 계란에 담그고 빵 부스러기로 덮는 것으로 충분합니다 (잘 누르십시오). 그런 다음 그을릴 때까지 다시 얼립니다.
- 추신. 나는 세 개의 잘못 사용된 요구르트 컵의 도움으로 탈러를 형성했습니다(그림 참조) 그 중 하나의 바닥을 잘라낸 다음(작은 가장자리를 남겨둠) 다음 하나의 바닥을 잘라냅니다. 나머지는 제거할 수 있습니다. 세 번째는 제거할 수 있습니다. 완전히 머물 수 있습니다. 이것은 스탬프 역할만 합니다 🙂
영양소
피복재: 100g칼로리 : 353kcal탄수화물 : 76.5g단백질: 8.2g지방: 1.1g