내용
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성분
- 70 g 녹은 코코넛 오일
- 1 PC입니다. 달걀
- 50 g 원시 지팡이 또는 전체 지팡이 설탕
- 100 g 오트밀
- 60 g 통밀 철자 가루
- 60 g 크러쉬드넛
- 1 MSP 타르타르 베이킹 파우더
- 50 g 베이킹 방지 초콜릿 방울
- 1 꼬집기 소금
- 1 MSP 계피 또는 카다멈
명령
- 계란, 코코넛 오일, 설탕을 크림 상태가 될 때까지 섞은 다음 나머지 재료를 넣고 저어줍니다. 베이킹 페이퍼를 깐 베이킹 트레이에 비교적 단단한 반죽을 조금씩 펴고 숟가락으로 약간 평평하고 둥글게 만듭니다.
- 180도로 예열된 오븐 팬에 13분 정도 구워주세요.
영양소
피복재: 100g칼로리 : 330kcal탄수화물 : 55.8g단백질: 12.3g지방: 6g