내용
show
성분
- 400 g 스파게티 - 가능하면 집에서 만들어요
- 2 큰술 거친 바다 소금
- 2 정향 신선한 마늘
- 1 신선한 고추
- 6 큰술 냉간 압착 올리브 오일
- 1 큰술 부드럽게 다진 신선한 파슬리
- 1 꼬집기 소금 꽃
- 1 파마산 치즈 -갈아서-
명령
- 스파게티를 끓는 소금물에 포장지에 적힌 지시 사항에 따라 알단테가 될 때까지 요리하세요. 마늘을 껍질을 벗기고 얇게 자릅니다. 고추를 씻어서 손질하세요. 원한다면 꼬투리를 자르고 씨를 제거하세요. 그러면 파스타가 덜 뜨겁습니다. 고추를 잘게 썬다. 큰 팬을 가열하고 기름을 부어주세요. 연한 황금빛 갈색이 될 때까지 마늘을 볶습니다. 너무 어두워지지 않도록 하십시오. 그렇지 않으면 쓴 맛이 날 것입니다. 고추를 넣고 짧게 볶습니다. 파스타 집게발로 스파게티를 요리 물에서 꺼내고 마늘-칠리 오일을 넣고 잘 섞습니다. 파슬리를 잘게 자르고 섞어 파스타에 플뢰르 드 셀로 양념을 하세요. 갓 갈은 파마산 치즈와 함께 제공됩니다. Tip. 마늘이 씹히는 것이 싫다면 마늘을 볶은 후 기름에서 마늘 한 쪽을 빼내셔도 됩니다. 은은한 향이 그대로 유지됩니다. 파스타를 요리한 후 헹구지 마세요!!
영양소
피복재: 100g칼로리 : 717kcal탄수화물 : 0.2g지방: 81.1g