내용
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성분
- 2 작은 회향 전구
- 1 다발 파슬리
- 30 g 호두
- 30 g 플레이크 아몬드
- 1 중간 크기 마늘 정향
- 25 g 갓 갈은 파마산 치즈
- 8 큰술 유채 기름
- 소금과 후추
- 200 g 스파게티
- 2 큰술 파르 메산 치즈
명령
- 줄기에서 파슬리 잎을 따고 마늘을 껍질을 벗기고 큰 조각으로 자릅니다. 괴경에서 회향 녹색을 자릅니다(일부는 따로 보관). 호두를 큰 조각으로 자릅니다. 파슬리, 호두, 아몬드, 마늘, 파마산 치즈, 회향 잎, 오일을 믹서기로 곱게 퓌레로 만듭니다. 소금과 후추로 간을 맞춘다. 파슬리, 아몬드, 호두 페스토를 유리잔에 붓고 닫아 냉장고에 보관합니다.
- 회향 구근을 반으로 자르고 줄기를 쐐기 모양으로 자릅니다. 회향 반쪽을 아주 얇게 자릅니다. 팬에 유채기름 1~2큰술을 두르고 회향을 살짝 볶는다.
- 끓는 소금물에 면이 단단해질 때까지 국수를 삶습니다.
- 파스타 물을 100ml 정도 모아서 파스타와 함께 팬에 넣습니다. 페스토 2-3큰술을 섞고 회향을 넣습니다. 파슬리, 아몬드, 호두 페스토를 곁들인 파스타를 접시에 담고 남은 회향 채소로 장식하고 파마산 치즈를 뿌립니다.
영양소
피복재: 100g칼로리 : 423kcal탄수화물 : 23.6g단백질: 9g지방: 32.8g