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오렌지 밤, 붉은 양배추, 만두를 곁들인 허니 페퍼 소스의 핑크 오리 가슴살

54 투표
총 시간 1 시간 30
코스 저녁 식사
요리 유럽
서빙 6 사람들
칼로리 162 kcal

성분
 

꿀과 후추 소스

  • 600 ml 가금류 주식
  • 5 큰술
  • 2 큰술 소금물에 후추
  • 1 후추 소금물
  • 300 ml 크림
  • 소금과 후추
  • 녹말

오렌지 밤

  • 250 ml
  • 30 ml 사과 식초
  • 1 꼬집기 소금
  • 500 g

붉은 양배추

  • 500 g 신선한 붉은 양배추
  • 5 큰술 유리에서 크랜베리
  • 2 PC입니다. 사과
  • 100 ml 적포도주
  • 설탕
  • 소금과 후추
  • 향신료(체리에서)
  • 50 g 버터

감자 만두

  • 500 g 감자
  • 100 g 감자 가루
  • 1 PC입니다. 육두구
  • 60 g 너트 버터
  • 60 g 달걀 노른자
  • 버터
  • 빵부스러기

오리 가슴살

  • 3 PC입니다. 오리 가슴살
  • 소금과 후추

명령
 

  • 냄비에 꿀이 약간 캐러멜화되도록 둡니다(꿀이 먼저 커지다가 거품이 점점 작아집니다).
  • 후추에 살짝 땀을 흘린 후 소금물로 유약을 제거합니다. 가금류 육수를 붓고 약 2/3로 줄입니다.
  • 크림을 붓고 끓여서 전분으로 약간 걸쭉하게 만들고 소금, 약간의 육두구 및 분쇄기에서 나온 후추를 추가합니다.
  • 후추는 체로 걸러내거나 서빙할 때 냄비에 그대로 둘 수 있습니다.

오렌지 밤

  • 스튜 냄비에서 설탕이 천천히 캐러멜화되도록 하고 때때로 스튜 냄비를 휘젓고 설탕을 골고루 섞어서 섞습니다.
  • 오렌지 주스를 넣고 끓이다가 약 300ml로 줄인다
  • 버터를 작은 입방체로 자르고 점차적으로 오렌지 감소에 추가하고 지속적으로 혼합하고 소금 한 꼬집으로 간을 맞춥니다.
  • 밤을 분리하고 감소에 추가하십시오. 끓여서 따로 보관하십시오

붉은 양배추

  • 적양배추는 먹기 좋은 크기로 잘라서 썰어주세요.
  • 소금 큰술과 설탕 큰술을 넣고 힘차게 치대주세요.
  • 사과를 껍질과 함께 거칠게 갈아서 양파를 가는 입방체 또는 반 고리로 자릅니다.
  • 강판에 간 적양배추에 적포도주, 식초, 크랜베리를 넣고 사과, 양파를 넣고 섞는다.
  • 큰 스튜 냄비에 약간의 기름을 데우고, 붉은 양배추와 향신료 자루(티백)를 넣으십시오.
  • 액체가 끓으면 붉은 양배추가 원하는 요리 수준이 될 때까지 필요한 경우 약간의 물을 추가합니다.
  • 오리구이에서 생략한 지방을 추가합니다.
  • 붉은 양배추에 소금과 후추로 간을 하고, 필요하다면 약간의 전분으로 걸쭉하게 만드세요.
  • 서빙 직전에 차가운 버터 몇 조각으로 정제하십시오.
  • 참고: 적양배추의 맛이 너무 달면 식초를 약간 사용하세요. 적양배추의 신맛이 너무 강하면 크랜베리 ​​몇 개, 사과 한 개 또는 설탕 약간을 추가합니다.

감자 만두

  • 감자를 껍질을 벗기고 작은 조각으로 고르게 자르고 소금을 약간 넣은 물에 충분히 삶습니다.
  • 감자를 건져 물기를 빼고 잠시 뜸을 들인 다음 재빨리 꾹꾹 눌러 눌러 눌린 감자를 식힙니다.
  • 감자에 감자가루와 육두구를 넣고 반죽하지 않고 조심스럽게 섞는다. 버터의 냄새가 변할 때까지(약간 견과류 같은) 낮은 온도(!)에서 버터를 가열합니다.
  • 감자 혼합물에 약간 식힌 견과류 버터와 달걀 노른자를 넣고 반죽한 후 아이스크림 스쿱으로 오려 만두 모양으로 만든다.
  • 끓는 소금물에 만두를 넣고 불을 반으로 줄인다.
  • 만두가 부풀어 오르면 몇 분 더 기다리십시오.
  • 팬에 버터와 빵가루를 데우세요. 가볍게 소금. 물에서 나온 만두를 팬에 바로 붓고 튀겨주세요.
  • 참고: 재료의 무게를 측정할 때는 가능한 한 정확하게 작업하십시오. 반죽이 너무 부드러우면 감자가루를 조금 더 넣어주세요

오리 가슴살

  • 오리 가슴살은 기름기 없는 피부 쪽에서 튀긴다. 살짝 뒤집은 다음 예열된 오븐의 팬에 넣습니다. 봉사하기 위해 잘라냅니다.

영양소

피복재: 100g칼로리 : 162kcal탄수화물 : 20g단백질: 3.1g지방: 7.4g
아바타 사진

Written by 존 마이어스

25년 경력의 전문 셰프가 최고 수준의 서비스를 제공합니다. 식당 주인. 세계 최고 수준의 전국적으로 인정받는 칵테일 프로그램을 만든 경험이 있는 음료 감독. 독특한 셰프 중심의 목소리와 시각을 지닌 푸드 라이터.

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