내용
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성분
*** 돼지 메달리온의 경우 *
- 8 돼지 메달리온 약. 60~80g
- 소금, 제분소에서 가져온 후추
- 10 g 캐러 웨이 시드
- 30 g 절인 후추
- 50 g 양파
- 3 큰술 기름
- 50 g 버터
- 0,25 L 쇠고기 육수
- 0,25 L 휘핑 크림
*** 버섯 라구용 ***
- 200 g 굴 버섯
- 200 g 버섯
- 1 마늘 정향
- 2 양파
- 1 마늘 정향
- 2 큰술 기름
- 20 g 버터
- 소금, 제분소에서 가져온 후추
- 1 스타 아니스
- 2 큰술 다진 신선한 파슬리
*** 신사의 감자를 위해 *
- 제 요리책을 봐주세요
명령
- *** 돼지 메달리온의 경우 *** 메달리온을 패리(힘줄과 껍질 제거)하고 평평하게 누르고 소금과 후추를 넣습니다.
- 절구에 커민과 후추를 따로 으깨줍니다. 양파를 껍질을 벗기고 잘게 썬다. 프라이팬에 기름을 데우십시오. 고기를 양쪽에서 볶습니다. 불을 끄고 버터와 캐러웨이 씨를 넣습니다. 약 6분 동안 약한 불에서 메달리온을 튀기고 캐러웨이 버터를 계속 퍼내십시오. 팬에서 메달리온 제거
- 알루미늄 호일로 싸서 덮고 그대로 둡니다. 튀긴 기름에 양파, 잘게 썬 양파, 후추를 볶다가 쇠고기 육수와 크림을 넣고 센 불에서 반으로 줄인다.
- 소스를 팬에 붓고 소금과 후추로 다시 간을 합니다. 간단히 메달리온을 넣고 가열하십시오. 메달리온을 버섯 라구와 함께 배열하고 그 위에 후추 소스를 붓습니다.
- *** 버섯 라구의 경우 *** 버섯을 깨끗이 씻으십시오. 가능하면 씻지 말고 브러시로 털어내십시오. 느타리버섯은 굵게 채썰고, 느타리버섯은 편으로 썬다.
- 양파와 마늘은 껍질을 벗기고 잘게 썬다. 팬에 오일과 버터를 가열합니다. 그 안에 버섯을 볶습니다. 양파와 마늘을 넣습니다. 버섯에 소금과 후추. 육두구 강판에 스타 아니스를 문지릅니다. 버섯을 중불에서 10분 동안 요리합니다. 마지막으로 다진 파슬리를 넣어주세요.
- ** + 초기 남자 감자 * 준비 및 재료는 내 요리 책 참조
영양소
피복재: 100g칼로리 : 646kcal탄수화물 : 2.1g단백질: 1.3g지방: 71.5g