내용
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성분
새우 볼의 경우:
- 150 g 껍질을 벗긴 것, 날것, 신선 또는 냉동된 새우
- 60 g 다진 닭 가슴살
- 1 계란, S 사이즈
- 3 g 닭고기 육수, 크래프트 부용
- 1 큰술 셀러리 잎(신선 또는 냉동)
- 2 큰술 해바라기 유
- 1 큰술 굴 소스, (Saus Tiram)
- 1 큰술 사고 가루
- 1 술 베이킹 파우더
- 소스 :
- 2 중간 크기 토마토, 빨간색, 완전히 익은 것
- 1 어린이 브로콜리
- 1 작은 콜리 플라워
- 40 g 당근
- 1 작은 고추, 녹색, 신선 또는 냉동
- 10 포도, 파란색, 씨 없음
- 2 큰술 해바라기 유
- 1 큰술 참기름, 라이트
소스 :
- 2 큰술 굴 소스, (Saus Tiram)
- 100 g 코코넛 물
- 2 핀치 n 닭고기 육수, 크래프트 부용
- 1 술 설탕, 흰색, 미세
- 1 술 타피오카 가루
- 1 큰술 막걸리(아락마삭)
또한 :
- 1 리터 물, 살짝 소금
장식하려면 :
- 프리제 샐러드 잎
명령
- 크림 같은 페이스트가 형성될 때까지 도마나 칼로 새우를 으깨십시오. 이를 위해 고기 분쇄기를 사용하지 마십시오! 더 큰 그릇에 페이스트와 다진 닭고기를 넣으십시오. 계란을 풀고 치킨 스톡으로 휘젓고 새우 페이스트에 첨가하십시오.
- 신선한 셀러리를 씻어서 흔들어 건조시킨 후 흠집 없는 잎을 뽑아서 자릅니다. 1큰술을 즉시 사용하고 남은 잎은 얼려주세요. 냉동식품의 양을 측정하고 해동하세요. 흠집 없는 줄기를 십자형으로 대략적으로 자릅니다. 3mm 너비로 굴려서 부분적으로 얼립니다. 새우볼의 모든 재료를 잘 섞은 후 냉장고에 30분 동안 숙성시킨 후 뚜껑을 덮고 30분 동안 숙성하세요.
- 씻은 프리세 잎으로 서빙 그릇을 장식하세요.
- 소스를 만들려면 토마토를 씻어 줄기를 제거하고 껍질을 벗긴 다음 세로로 3등분하고 녹색 줄기와 알갱이를 제거하세요. 분기를 세로로 반으로 자릅니다. 브로콜리와 콜리플라워에서 작은 꽃 몇 개를 자르고 씻어서 줄기를 십자형으로 얇게 자릅니다. 당근은 깨끗이 씻어 양쪽 끝을 잘라낸 후 껍질을 벗겨 약 등분으로 썬다. 주름진 평면이 있는 mm 두께의 슬라이스입니다.
- 작은 녹색 고추를 씻어서 얇은 조각으로 자르고 알갱이는 그대로 두고 줄기를 버립니다. 씨없는 포도를 씻어 세로로 반으로 자릅니다.
- 소스는 막걸리에 타피오카 가루를 녹여주세요. 나머지 재료를 균일하게 섞습니다. 소금물을 끓인다. 차가운 새우 혼합물을 탁구공 크기의 공 모양으로 만들고 끓는 물에 밀어 넣습니다. 5분 정도 떠오른 볼이 모두 부풀어오르면 홈이 있는 스푼으로 건져내고 준비해주세요.
- 삽입용 해바라기 기름을 가열하십시오. 브로콜리부터 칠리까지 모든 재료를 넣고 2분간 볶습니다. 공을 반으로 나누고 추가하십시오. 팬에 1분간 볶은 후 토마토, 포도, 참기름을 넣고 섞습니다. 1분간 더 저어준 후 소스를 넣고 2분간 끓입니다.
- 소스에 소금과 후추로 간을 해주세요. 서빙 그릇에 새우 볼을 소스와 함께 뿌리고, 지은 밥과 함께 따뜻하게 담아 즐기세요.