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빠르고 매운 쇠고기 굴라시

58 투표
총 시간 30
코스 저녁 식사
요리 유럽
서빙 4 사람들
칼로리 25 kcal

성분
 

  • 4 양파
  • 2 마늘 정향
  • 1 kg 쇠고기 굴라시
  • 2 머스타드 미디엄 핫
  • 200 ml 떫은 레드 와인
  • 1 L 쇠고기 국물
  • 파프리카 가루
  • 소금 후추
  • 3 가루

명령
 

  • 양파와 마늘을 껍질을 벗기고 큰 입방체로 자릅니다. 압력솥에 기름 2큰술을 두르고 양파와 마늘을 볶는다. 소고기 굴라시도 넣고 볶는다. 겨자를 저어주세요. 레드 와인과 육수를 붓습니다. 압력솥 뚜껑을 덮고 지글지글 끓기 시작하면 20분 정도 끓인다. 스토브를 당겨 압력을 푼 다음 조심스럽게 뚜껑을 제거하십시오. 굴라시를 파프리카, 소금, 후추로 간을 합니다. 밀가루를 약간의 물과 섞고 굴라쉬에 넣고 걸쭉하게 만듭니다. 빵 만두와 함께 제공하십시오.

영양소

피복재: 100g칼로리 : 25kcal탄수화물 : 2.4g단백질: 0.7g지방: 0.2g
아바타 사진

Written by 존 마이어스

25년 경력의 전문 셰프가 최고 수준의 서비스를 제공합니다. 식당 주인. 세계 최고 수준의 전국적으로 인정받는 칵테일 프로그램을 만든 경험이 있는 음료 감독. 독특한 셰프 중심의 목소리와 시각을 지닌 푸드 라이터.

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