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레드 와인과 석류 버터에 구운 바바리안 오리 가슴살

57 투표
코스 저녁 식사
요리 유럽
서빙 2 사람들
칼로리 279 kcal

성분
 

  • 1 바바리안 오리 가슴살, 껍질째 익힐 준비 완료, 350-400g
  • 1 큰술 기름
  • 공장에서 가져온 소금과 후추
  • 1 가루 설탕
  • 200 ml 강한 레드 와인
  • 1 큰술 달콤한 석류 시럽 예: 그레나딘
  • 0,5 식품 전분
  • 60 g 얼음처럼 차가운 버터, 다진 것
  • 공장에서 가져온 소금과 후추

명령
 

  • 오븐을 100 ° C로 예열하십시오. 오븐 랙을 중간 레일 위로 밀어 넣고 그 아래에 드립 트레이를 놓습니다.
  • 오리 가슴살을 씻고 두드려 말립니다. 피부 측면을 다이아몬드 모양으로 가장자리까지 절개합니다. 저는 다르게 했습니다. 사진을 보세요 :-)) 팬에 기름을 두르고 오리 가슴살을 껍질이 아래로 향하게 하여 중불에서 약 5분간 볶습니다. 약 2분 동안 고기 쪽을 뒤집어 볶습니다.
  • 오븐 선반에 놓고 예열된 오븐에서 60분 동안 담가둡니다. 오븐에서 꺼내 소금과 후추로 간을 합니다.
  • 레드 와인과 석류 버터의 경우 가루 설탕을 냄비에 넣고 중불에서 캐러멜화합니다. 적포도주로 Deglaze하고 세 번째로 끓입니다. 석류 시럽을 추가합니다. 옥수수 전분을 약간의 물과 섞고 걸쭉해질 때까지 끓는 액체에 서서히 저어줍니다. 버터 큐브를 하나씩 소스에 넣고 계속 저어줍니다. 스토브에서 냄비를 치우면 소스가 더 이상 끓지 않습니다. 소금과 후추로 간을 하고 바로 드세요.
  • 오리 가슴살을 조각으로 자르고 예열된 접시에 소스를 얹습니다. 그 옆에 하리사 감자(내 요리책의 조리법, 하리사 감자)를 제공합니다.

영양소

피복재: 100g칼로리 : 279kcal탄수화물 : 14.1g지방: 25g
아바타 사진

Written by 존 마이어스

25년 경력의 전문 셰프가 최고 수준의 서비스를 제공합니다. 식당 주인. 세계 최고 수준의 전국적으로 인정받는 칵테일 프로그램을 만든 경험이 있는 음료 감독. 독특한 셰프 중심의 목소리와 시각을 지닌 푸드 라이터.

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