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소박한 양파와 올리브 빵

56 투표
총 시간 2 시간 15
코스 저녁 식사
요리 유럽
서빙 6 사람들
칼로리 237 kcal

성분
 

  • 600 g 가루
  • 1 소금
  • 0,5 입방체 효모, 약. 21g
  • 1 설탕
  • 120 ml 따뜻한 우유
  • 180 ml 따뜻한 물
  • 2 레몬 올리브 오일
  • 15 파프리카 필링을 곁들인 그린 올리브
  • 2 큰술 구운 양파
  • 1 큰술 잘게 간 파마산
  • 1 이탈리안 시즈닝 믹스
  • 2 큰술 말린 이탈리아 허브

명령
 

  • 그릇에 밀가루와 소금을 섞는다. 밀가루에 우물을 만들고 물을 조금 부어 설탕과 함께 이스트를 녹입니다. 잠시 그대로 둔 다음 모든 것을 잘 섞습니다.
  • 올리브 물기를 빼고 얇은 조각으로 자릅니다. 나머지 물, 우유, 올리브 오일, 올리브, 튀긴 양파, 파마산 치즈, 이탈리안 시즈닝 혼합물 및 허브를 추가합니다. 부드럽고 유연한 반죽이 될 때까지 모든 재료를 함께 반죽하십시오. 동그랗게 빚어 따뜻한 곳에서 50~60분 정도 반죽이 배 정도 부풀 때까지 둡니다.
  • 반죽을 두 개의 긴 빵으로 나눕니다. 베이킹 시트에 양피지를 깔고 밀가루를 약간 뿌립니다. 그 위에 빵 두 덩이를 놓고 덮고 30-40분 더 둡니다. 오븐을 약 180도로 예열합니다. 시간 종료 15분 전(상하 가열).
  • 뜨거운 물이 담긴 내화 용기를 오븐 바닥에 놓고(빵이 마르지 않고 좋은 크러스트를 보장함) 약간의 물로 빵 주위를 ​​닦습니다. 반죽이 살짝 갈색이 될 때까지 오븐에서 약 30분간 굽습니다.
  • 수프, 딥, 전채, 짜치키 또는 허브 버터와 잘 어울리는 반주 - 물론 그릴과도 잘 어울립니다 :-).

영양소

피복재: 100g칼로리 : 237kcal탄수화물 : 45.7g단백질: 6.6g지방: 2.8g
아바타 사진

Written by 존 마이어스

25년 경력의 전문 셰프가 최고 수준의 서비스를 제공합니다. 식당 주인. 세계 최고 수준의 전국적으로 인정받는 칵테일 프로그램을 만든 경험이 있는 음료 감독. 독특한 셰프 중심의 목소리와 시각을 지닌 푸드 라이터.

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