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떡갈나무 잎 샐러드에 크레망의 가리비와 칠리 감바스

54 투표
총 시간 45
코스 저녁 식사
요리 유럽
서빙 5 사람들
칼로리 240 kcal

성분
 

소스:

  • 1 PC입니다. 오크 잎 샐러드
  • 4 큰술 버터
  • 2 PC입니다. 숄로
  • 200 ml 생선 재고
  • 125 g 더블 크림
  • 4 큰술 명확히 버터
  • 1 크레만트
  • 1 PC입니다. 레몬 과일 주스
  • 20 g 향신료
  • 1 꼬집기 소금과 후추

감바스 알 아히요 에 칠리:

  • 500 g 신선한 큰 새우
  • 5 PC입니다. 마늘 정향
  • 2,5 PC입니다. 고추
  • 2 큰술 올리브 기름
  • 20 g 거의
  • 1 레몬 주스
  • 1 꼬집기 거친 바다 소금

명령
 

소스:

  • 팬에 버터 2큰술을 녹이고 샬롯을 쪄주세요. 생선 육수를 넣고 중간 불로 절반으로 줄인 다음 크림을 두 배로 넣고 끓입니다. 스토브를 작게 돌려 15분 동안 끓입니다. 마지막으로 모든 것을 고운 체에 걸러 냄비에 넣습니다. 육수에 소금과 후추로 간을 하고 따뜻하게 유지하세요.
  • 가리비가 구워지면 가리비 팬에 크레망을 넣고 팬 바닥에서 구운 홍합을 긁어내어 크레망에 녹입니다. 크레망을 걸쭉한 농축액으로 만든 다음 거품기로 저어줍니다. 그런 다음 버터 2테이블스푼을 넣고 레몬즙과 다진 쪽파를 추가합니다.

가리비 :

  • 가리비를 두드려서 말리고 소금과 후추로 간을 합니다. 팬에 양면을 각각 약 3분씩 볶은 후 따로 보관하세요. 서빙하기 전에 다시 잠깐 뜨겁게 굽는 것이 가장 좋습니다.

감바스 알 아히요 에 칠리:

  • 마늘과 고추를 잘게 다져주세요. 파슬리를 씻어서 다지고 팬에 올리브 오일을 두릅니다. 새우를 뒤집으면서 2~3분간 볶습니다. 끝나기 직전에 고추와 마늘을 넣어주세요. 서빙하기 전에 파슬리, 바다 소금, 레몬 주스, 팬에 있는 고추와 마늘을 뿌리고 입맛에 맞게 양념하세요.

영양소

피복재: 100g칼로리 : 240kcal탄수화물 : 1.5g단백질: 7.9g지방: 22.1g
아바타 사진

Written by 존 마이어스

25년 경력의 전문 셰프가 최고 수준의 서비스를 제공합니다. 식당 주인. 세계 최고 수준의 전국적으로 인정받는 칵테일 프로그램을 만든 경험이 있는 음료 감독. 독특한 셰프 중심의 목소리와 시각을 지닌 푸드 라이터.

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