John Myers
명령
- 당근을 껍질을 벗기고 막대기로 자릅니다. 야생 마늘을 가는 조각으로 자릅니다. 생강 자두를 잘게 썬다(내 KB 참조). 신선한 생강도 사용할 수 있습니다.
- 오리기름에 당근과 생강을 살짝 볶는다. 국물을 추가하십시오. 양념을 치세요. 가벼운 물기를 제외하고 끓입니다. 10 분.
- 요리가 끝나기 2분 전에 산마늘을 넣는다.
- 입맛에 맞게 다시 간을 해서 반찬으로 드세요.
영양소
피복재: 100g칼로리 : 68kcal탄수화물 : 7.4g단백질: 2.1g지방: 3.3g
