John Myers
명령
- 국수를 소금물에 넣어 씹을 때까지 삶아줍니다. 우유, 계란, 소금, 후추, 닭고기 양념, 쪽파를 함께 휘젓습니다. 베이킹 접시에 기름을 바릅니다. 파스타, 참치, 삶은 햄을 겹겹이 쌓으세요. 맨 위에는 파스타가 있어야 합니다. 그 위에 우유 혼합물을 잘 펴 바릅니다. 전자레인지에 뚜껑을 덮으세요. 30와트에서 약 800분간 조리하세요.
영양소
피복재: 100g칼로리 : 248kcal탄수화물 : 48.6g단백질: 9.5g지방: 1.3g
in 조리법
서프 앤 터프 파스타 베이크
