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음식물 쓰레기 방지 팁: 유통기한 연장을 위한 4가지 아이디어
물론, 음식이 상하면 버릴 수밖에 없습니다. 불행하게도 그런 일이 가끔 일어납니다. 하지만 올바르게 보관하면 많은 식품의 유통기한을 연장할 수 있습니다.
- 샐러드와 감자는 살짝 젖은 키친 타월에 싸서 냉장고에 보관하면 더 오래 보관할 수 있습니다. 천이 양상추의 수분을 흡수하기 때문에 곰팡이가 생기거나 빨리 시들지 않습니다.
- 고기, 소시지, 생선은 냉장고 바닥에 보관하세요. 그곳은 가장 춥고 위쪽 칸보다 음식이 더 오래 지속됩니다. 냉장고에 음식을 올바르게 보관하는 방법에 대한 더 많은 팁을 칩의 실용적인 팁에서 찾을 수 있습니다.
- 음식을 빨리 소모할 수 없다는 것을 알게 되면 음식을 냉동시키십시오. 빵(잘게 썰어 바로 먹을 수 있음), 버터와 크림, 조리된 요리 등을 얼릴 수 있습니다. 그러나 특정 식품을 냉동할 때는 몇 가지 규칙을 따라야 합니다. 냉동에 적합하지 않은 식품은 거의 없습니다.
- 과일과 야채에 곰팡이나 썩은 부분이 있는지 정기적으로 확인하십시오. 곰팡이가 생기면 빠르게 퍼집니다. 초기에 발견하여 제거하면 다른 식품도 보호됩니다. 곰팡이를 제거한 후 표면이나 그릇을 식초로 닦아 곰팡이 포자를 제거하세요.
쇼핑할 때 음식물 쓰레기 줄이기: 더욱 의식적인 선택을 위한 4가지 아이디어
쇼핑할 때 구매 계획을 더 잘 세우고(예: 식료품 목록 앱 사용) 부패하기 쉬운 음식을 한 번에 너무 많이 구입하는 것보다 조금 더 자주 쇼핑하면 식료품을 절약할 수 있습니다.
- 한 번에 너무 많은 신선한 식료품을 구입하지 말고 앞으로 며칠 동안 사용할 수 있는 양을 고려하십시오. 과일, 야채, 고기 및 이와 유사한 신선한 농산물은 ~일이 지나면 상하기 시작합니다. 더 적은 양을 구입하고 며칠 후에 다시 매장에 가거나, 일주일 내내 통조림이나 냉동 식품을 먹습니다.
- 완벽해 보이지 않는 과일과 채소에 기회를 주세요. 그래도 맛은 좋은데, 아무도 가져가지 않으면 버려집니다. 어쨌든 농부들은 정리합니다. 일정한 기준에 맞지 않는 것들은 시장에 나오지도 못하고 바로 버려집니다.
- 슈퍼마켓의 포장이 너무 커서 내용물을 다 사용하지 못할 경우에는 시장이나 대량 판매점에서 구입하세요. 포장되지 않은 상태로 쇼핑하고 필요한 만큼만 가져갈 수 있습니다.
- 앞으로 며칠 안에 완전히 소비하고 싶은 식품을 구입한다면, 유통기한이 곧 만료되는 제품을 의식적으로 선택하십시오. 그렇지 않으면 아무도 더 이상 구매하지 않고 결국 쓰레기통에 버릴 가능성이 매우 높기 때문입니다.
음식을 먹으면서 절약하기: 버리는 것에 대한 2가지 제안
신선하고 맛있고 건강에 좋은 음식은 단순히 배가 고프지 않거나 유통기한이 지났다는 이유로 쓰레기통에 버려지는 경우가 많습니다. 꼭 그럴 필요는 없습니다.
- 식당에서 먹을 수 없다면 남은 음식은 봉지에 담아 다음날 집에서 드세요.
- 어떤 사람들은 남은 음식을 인색하게 보일까봐 포장하는 것을 부끄러워합니다. 이러한 생각에 작별 인사를 하세요. 그것은 단지 지속 가능합니다. 쓰레기를 아끼고 싶다면 자신의 캔을 가져오세요.
- 유통기한이 지났다고 음식을 버리지 마세요. 왜냐하면 그것이 그들이 이미 버릇없다는 것을 의미하지는 않기 때문입니다.
- 거의 모든 음식은 그 직후에도 여전히 먹을 수 있으며 일부는 몇 달 후에도 먹을 수 있습니다. 식품이 명백히 상한 경우를 제외하고, 버리기 전에 항상 냄새를 맡거나 맛을 보고 테스트해 보세요.