in 조리법

참치 국수

5 에 4 투표
총 시간 10 분
코스 저녁 식사
요리 유럽
서빙 2 사람들
칼로리 359 kcal
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성분
 

  • 250 g 전날의 파스타
  • 1 참치
  • 1 옥수수
  • 250 ml 소이크림
  • 2 술 유기농 야채 국물

명령
 

  • 냄비에 참치를 볶습니다. 옥수수를 넣고 야채 육수 2큰술로 간을 합니다.
  • 스튜 냄비에 간장 크림을 붓고 끓여서 국수를 저어주고 스토브를 끕니다.
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영양소

피복재: 100g칼로리 : 359kcal탄수화물 : 5.6g단백질: 2g지방: 37.2g
아바타 사진

Written by 존 마이어스

25년 경력의 전문 셰프가 최고 수준의 서비스를 제공합니다. 식당 주인. 세계 최고 수준의 전국적으로 인정받는 칵테일 프로그램을 만든 경험이 있는 음료 감독. 독특한 셰프 중심의 목소리와 시각을 지닌 푸드 라이터.

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