John Myers
Contents
show
Alpîranî
xas
- 3 Kûlmik Salatê tevlihev
- 1 Apple Braeburn
- 2 Biberên minî
- 1 çermê Kernelên gûzê
- Rûnên pîvazê
- 1 Gizêr
penêr
- 70 g Gouda di yek perçeyê de
- 1 Hêk
- 1 xwarinê Pelên gulê hişkkirî
- 1 xwarinê Pelên qurnefîlê hişkkirî
- 15 Derziyên Rosemary hûrkirî
- 3 Pelên Sage hûrkirî
- 0,5 xwarinê Toza paprika germ
- Xwê
- Breadcrumbs
paçê birîn girêdanê
- 1 Ava yek porteqalê
- 2 çermê Hingivê
- 1 xwarinê Pelên gulê hişkkirî
- 2 xwarinê Kulîlkên qurnefîlê hişkkirî
- 20 Derziyên Rosemary
- 5 Sage pelên
- 1 Kulîlka sîr
- 0,5 Germên germ
- 1 xwarinê Mirîşkên bîbera kesk
- 2 çermê Almonds Ground
- 2 çermê Zirarê zeytê zêrîn
- Xwê
Telîmata
xas
- Seletê deynin ser firaxekê. Sêv û gêzerê bi parçikan bikin. Biberan dixin zengilan. Bi pîvaz û gûzan re tevlîheviya seletê bikin.
paçê birîn girêdanê
- Di tepsiyeke bê rûn de behîv bi kêzikê bixurînin. Malzemeyên mayî têxin konteynireke dirêj û bikin pure.
penêr
- Penîrê bi tiliyên qalind bibirrin. Hêkê lêxin. Kulîlk, giya, toza paprika û xwê lê zêde bikin. Her tiştî baş tevlihev bikin.
- Penîrê di têkelê hêkê de bihelînin û dû re jî bi nanpêj bixin. Pêvajoyê carekê dubare bikin. Bi qasî 3 hûrdeman bi rûnê zelal li her du aliyan ve di tavekê de bipijin.
.
- Penîr û cilê jî têxin seletê. Bi xwê û îsotê bi tehm bikin.
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 535kcalKarbonhîdrat: 17.7gProteîn: 12gRûn: 46.8g
